Что Вы об этом думаете Что эффективней и безопасней, какие вероятности беременности в обоих


Содержание

Шанс забеременеть с первого раза: мифы и статистика

Как забеременеть с первого раза – этим вопросом задается большинство будущих мам. Каждая женщина, планирующая беременность, хочет увидеть заветные две полоски на тесте как можно быстрее.

В таком деле ожидание может стать не только томительным, но даже мучительным, из-за чего будущим мамам приходится штудировать литературу о беременности, проходить всевозможные обследования и заваливать вопросами своего гинеколога.

В этой статье вы найдете достоверную информацию о том, какова вероятность забеременеть с первого раза, что может ускорить наступление беременности, а какие распространенные советы в этой области – не более, чем выдумки.

Что говорит статистика

Многие женщины и мужчины, прежде не сталкивающиеся с вопросами беременности, часто ошибочно полагают, что для того, чтобы беременность состоялась, достаточно перестать предохраняться.

Многих, придерживающихся подобных взглядов, ждет скорое разочарование. Незащищенный половой акт далеко не всегда приводит к беременности – это, скорее, исключение, и если вы забеременели таким образом, считайте, вам крупно повезло.

Для начала давайте посчитаем, какова вероятность забеременеть с первого раза у среднестатистической здоровой пары:

  1. Многое зависит от цикла женщины. Забеременеть после месячных можно не сразу – из 28 дней цикла лишь 3 или 4 дня являются фертильными. Они приходятся на момент овуляции, когда полностью созревшая клетка готова к оплодотворению. Овуляция приходится на середину цикла, но может быть “плавающей” – это зависит от особенностей организма женщины. Шансы случайно “попасть” в нужный момент времени будут равняться примерно 11%.
  1. Даже если половой акт произошел в один из фертильных дней, он далеко не всегда заканчивается наступлением беременности. Сперматозоиды могут не проникнуть в яйцеклетку из-за толстых стенок. А если оплодотворение произошло, яйцеклетка может не прикрепиться к эпителию на стенках матки и будет отторгнута.Вероятность, что это произойдет – 50/50. Так что шансы забеременеть в первый же месяц равняются 5-6% даже у полностью здоровой пары.

При этом статистика не исключает случаи, когда беременность наступает даже после первого незащищенного полового акта, даже во время менструации, даже при использовании контрацептивов или гормональных препаратов.

Женский организм индивидуален, и далеко не каждый похож на “среднестатистический”, который мы рассматривали выше. Но для большинства женщин выведенная нами вероятность в 5-6% будет актуальна.

Еще немного статистики:

  • В среднем, на то, чтобы забеременеть, у здоровой пары уходит до полугода. По имеющимся данным, при половых контактах с частотой 2-3 раза в неделю 60% здоровых пар достигают цели за 6 месяцев.
  • При увеличении срока “попыток” до 12 месяцев количество здоровых пар, у которых получилось зачать ребенка, приближается к 100%.
  • Только после года попыток, который оказался неудачным, паре следует “бить тревогу” и проходить обследования. Если беременность не наступает за 12 месяцев, существует высокая вероятность, что один или оба партнеров нуждаются в лечении.

Нюансы процесса зачатия

Теперь давайте рассмотрим, как происходит зачатие, чтобы лучше понимать, когда можно забеременеть, а когда шансы будут крайне малы.

Лишь в фертильные дни, которые приходятся на период овуляции, женщина может зачать ребенка. С учетом того, что сперматозоиды живут от 2 до 5 дней, не обязательно, чтобы половой акт пришелся именно на момент овуляции – достаточно просто подсчитать нужный период.

После того как сперматозоиды слились с яйцеклеткой, она прикрепляется к матке и начинает развиваться, превращаясь в плод. Процесс прикрепления может вызывать некоторые болевые ощущение, а также тянущее чувство внизу живота.

После овуляции, если оплодотворения не произошло, наступление беременности невозможно, вплоть до следующего цикла.

Сперматозоиды

Важно знать и о природе сперматозоидов:

  1. Для их созревания требуется 8 – 10 дней, так что в течение этого времени будущий отец должен серьезно относиться к своему рациону, исключив из него никотин и этанол.
  2. У мужчины ограниченный запас спермы, и необходимо некоторое время, чтобы она “вызревала”. То есть, непродуктивно, желая забеременеть, заниматься сексом ежедневно – это скажется на качестве сперматозоидов, сделает их слабыми. Лучше, чтобы частота половых актов была 3-4 раза в неделю.

Психологический настрой

Для женщины, желающей завести ребенка, очень важно сохранять позитивный настрой и не зацикливаться на попытках, даже если желание, чтобы все “свершилось”, очень велико.

Зачастую будущая мама бывает слишком напряжена, постоянно думает о беременности, изматывает себя выполнением различных советов или ритуалов, способствующих зачатию.

Одержимая идеей, она перестает получать удовольствие от полового акта. Из-за этого стресса беременность может не наступать продолжительное время.

Вредные советы

Из-за актуальности этой темы для большого количества женщин Интернет пестрит советами о том, что нужно делать, чтобы забеременеть.

Некоторые из них актуальные, но большинство не имеет никакой связи с реальностью и является лишь предрассудками.

Женщины, следуя им, лишь изматывают себя, превращая в бесконечную работу то, что должно быть праздником как для них, так и для их партнера.

Вот некоторые советы, к которым не нужно прислушиваться:

  1. Часто можно найти информацию о том, в какой позе можно быстро забеременеть, а какая практически не годится для зачатия ребенка. Такие советчики ссылаются на то, что в некоторых положениях половые трубы женщины более, а в других – менее проходимы для сперматозоидов. Это не имеет никакой связи с реальность: все позы одинаково хороши для зачатия ребенка, поскольку здоровые сперматозоиды очень активны и способны передвигаться с огромной скоростью. А учитывая, что их в каждом семяизвержении – более 40 миллионов, шансы, что они просто “заблудятся”, если выбрать неправильную позу, равны нулю.
  2. Еще одни советы, как забеременеть быстро, касаются позы, которую женщине рекомендуется принять после полового акта. В соответствии с этой теорией, если лечь и поднять ноги вверх, имитируя “березку”, сперматозоиды быстрее попадут к яйцеклетке. На самом деле у сперматозоидов нет проблем с перемещением, и помогать им не требуется.
  3. Также многие советуют обоим партнерам употреблять витаминные комплексы, особенно при постоянных жалобах “хочу забеременеть, но не получается”. Беременность может не наступать, если у одного из пары в организме присутствует дисбаланс каких-либо веществ. Но в этом случае требуются анализы и врач, который назначит именно то, чего не хватает. Пропивать же курсы “всех витаминов” не только бесполезно, но и опасно.
  4. Еще одни совет, который превращает жизнь женщины в кошмар: ежедневное измерение базальной температуры, которое во многих источниках советуют производить ректально сразу после пробуждения. Цель – установить дни фертильности, так как в период овуляции температура поднимается до 37,0 – 37, 5 градусов. На самом деле этот совет совершенно бессмысленный и «родом из каменного века». Дни овуляции можно рассчитать, основываясь на сведениях о цикле, а убедиться, что момент настал – используя специальные тесты.

Как повысить шансы забеременеть

А теперь несколько действительно полезных советов, как можно быстро забеременеть:

  1. При планировании беременности пройдите обследование. Это нужно сделать обоим партнерам. Так вы исключите вероятность, что существуют какие-либо проблемы медицинского характера, которые могут свести на нет все ваши попытки.
  2. Ведите календарь цикла. Это нужно для того, чтобы вычислить ваши фертильные дни.
  3. Когда приближаются фертильные дни, пользуйтесь специальными тестами на овуляцию. Они покажут, что вы правильно рассчитали дни цикла, а также что “подходящее” время уже наступило.
  4. Не зацикливайтесь на беременности. Помните, что в соитии главное – ваша близость с партнером и получение взаимного удовольствия. Если использовать эти моменты “с практической целью”, у вас просто ничего не выйдет.

Заключение

Многие советы от «экспертов» из соседнего двора, о том, как правильно зачать ребенка, а также как ускорить наступление беременности, совершенно не имеют связи с реальностью.

Если вы действительно хотите забеременеть быстрее, посетите гинеколога и прислушивайтесь только к рекомендациям, имеющим под собой научное обоснование.

Откуда берутся дети? 13 мифов о предохранении от беременности

Выбор современных средств защиты от нежелательной беременности огромен, тем не менее интерес к сомнительным по эффективности народным методам предохранения не угасает. Какие из них имеют отношение к контрацепции, а какие больше напоминают игру в рулетку? Разберем существующие мифы о предохранении с медицинской точки зрения.

Женская физиология

Яйцеклетка — женская половая клетка, которая образуется в фолликуле, он созревает в яичнике женщины. Процесс созревания совпадает по времени с первой половиной менструального цикла. Он начинается в первый день менструации и заканчивается примерно в середине цикла в момент овуляции: фолликул лопается, и из него выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Яйцеклетка попадает в маточную трубу, где и происходит ее слияние со сперматозоидом. Оплодотворенная яйцеклетка выходит в матку, имплантируется (прикрепляется) к ее слизистой, и начинает развиваться беременность. Количество яйцеклеток в яичниках женщины ограничено. За их созревание отвечают половые гормоны, которые выделяются половыми железами (гипофизом и яичниками) начиная с периода полового созревания и заканчивая наступлением менопаузы.

Мужская физиология

Мужские половые клетки, спермии, образуются в семенниках (яичках) из сперматогенного эпителия в течение всей жизни мужчины, начиная с пубертатного периода. Дозревание сперматозоидов происходит в придатках яичек — после этого они становятся полноценными гаметами, готовыми к тому, чтобы добраться до яйцеклетки и, пробуравив ее стенку, дать начало новой жизни. Подвижность сперматозоиду обеспечивает «хвост» и запас энергии, сосредоточенный в митохондриальной «батарейке». За проникновение в яйцеклетку отвечает акросома, содержащая ферменты для растворения оболочки женской гаметы.

Для наступления беременности необходимы:

  • 1 зрелая яйцеклетка,
  • всего 1 зрелый активный и полный сил сперматозоид,
  • отсутствие преград на пути движения сперматозоида к яйцеклетке,
  • подготовленная для беременности слизистая оболочка матки,
  • гормональный фон, благоприятный для развития беременности.

Миф 1: Прерванный половой акт надежно защищает от беременности

Этим способом защиты от беременности по традиции пользуются 45 % россиянок. В США прерванный половой акт предпочитают 18,8 % пар. Некоторым удается довольно долго ходить по лезвию ножа, но примерно 22 % женщин в течение всего одного года оказываются перед фактом нежелательной беременности — такова сухая статистика ВОЗ.

Каждая четвертая женщина, уповающая на сноровку и ловкость своего любовника, вынуждена выбирать между рождением ребенка и абортом. Именно поэтому врачи вообще не относят прерванный половой акт к способам контрацепции.

Почему не работает прерванный половой акт? Раньше причиной считали предэякулят — каплю прозрачной жидкости, которая выделяется из уретры мужчины при сильном половом возбуждении еще до семяизвержения. Сегодня доказали, что предэякулят не содержит сперматозоидов и сам по себе не может стать причиной беременности.

Предэякулят вырабатывается в специальных куперовых железах, расположенных у основания пениса. Основная функция предэякулята — очищение уретры от остатков мочи, имеющей кислую pH, губительную для сперматозоидов. Их в этой жидкости нет, но полностью исключить, что пара «живчиков» вдруг просочится в нее из семявыводящих путей, невозможно.

Вероятность забеременеть после прерванного полового акта резко возрастает при повторной близости. В этом случае некоторое количество семенной жидкости остается в уретре после первого раза — ее вполне достаточно, чтобы оплодотворить яйцеклетку.

Чтобы увеличить эффективность прерванного полового акта, перед повторной половой близостью мужчине следует помочиться, чтобы вымыть из уретры остатки спермы, вымыть руки и половые органы с мылом. При таком подходе беременность возникает только в 4 % случаев в течение года.

Прерванный половой акт не гарантирует 100-процентной защиты от беременности, поэтому он абсолютно не подходит, если беременность категорически не входит в планы и в особенности если она противопоказана по состоянию здоровья.

Миф 2: Если не было проникновения во влагалище, беременность исключена

Можно ли исключить беременность, если не было проникновения полового члена во влагалище, например при петтинге?

В 1 мл семенной жидкости здорового мужчины содержится не менее 20 млн сперматозоидов. Это значит, что капля семенной жидкости объемом 0,1 мл содержит 2 млн половых клеток, половина из которых (норма спермограммы) — гренадеры, способные преодолеть все преграды и достичь яйцеклетки. Если эта капля каким-то образом — с помощью пальцев, секс-игрушек или иначе — попадает во влагалище, зачатие вполне возможно.

Без паники! Путешествовать по коже самостоятельно сперматозоиды не могут. Поэтому если семяизвержение произошло на живот или бедро партнерши и на этом половой акт закончился, беременность исключена.

В половых путях женщины спермии могут дожидаться своего часа в течение как минимум трех дней. Влажная среда играет им на руку: на наружных половых органах, на руках, на игрушках для секса и белье она сохраняет свою оплодотворяющую способность вплоть до момента высыхания. Высохшая семенная жидкость безопасна, хотя и содержит сперматозоиды: лишенные «растворителя» спермии быстро погибают и становятся безопасными.

Семенная жидкость, разлитая из презерватива, не представляет угрозы, если смазка презерватива содержит спермицидные вещества. При отсутствии предрасположенности к аллергии противникам деторождения лучше использовать именно такие кондомы. В остальных случаях никто не застрахован от сюрпризов.

Секс без проникновения, закончившийся семяизвержением, хотя и в меньшей степени, чем традиционный, но может быть опасен в плане беременности.

Миф 3: От беременности спасут поза «стоя» или «женщина сверху». Можно еще попрыгать после секса, чтобы сперма вытекла из влагалища

Теория о силе притяжения выглядит по меньшей мере по-детски.

Воспроизводство себе подобных — биологическая миссия человека. Семенная жидкость агрессивна, она содержит огромное количество половых клеток и с бешеной скоростью выбрасывается в половые пути женщины. Сперматозоиды терпеливо, несколько дней пробиваются через губительную, кислую среду влагалища, наполненный «недружелюбной» слизью канал шейки матки, матку и маточные трубы. Достигнув яйцеклетки, они вступают в борьбу друг с другом за право обладания женской гаметой. Побеждает один, возможно, два или три кандидата. Остальные погибают смертью храбрых, но начало беременности положено.

Природа защитила субстрат воспроизводства, наделив его недюжинной силой и упорством. Странно было бы предположить, что изменение положения тела во время соития и прыжки с бубном после секса способны заставить спермии свернуть со своего пути.

Даже если основное количество семенной жидкости в результате ритуальных действий покинет влагалище, «передовой отряд» достигнет цели и реализует основной план природы — появление нового человека.

Миф 4: Долька лимона, таблетка аспирина или кусочек хозяйственного мыла, введенные во влагалище перед половым актом, «парализуют» сперматозоиды и предотвратят беременность

Игры с pH влагалища для защиты от беременности так же популярны в народе, как прерванный половой акт. Чтобы обезвредить попавшие внутрь сперматозоиды кислотой, чаще всего используют лимон. Считается, что дольку цитруса нужно ввести внутрь за 15 минут до близости. Кислота задержит спермии, лишив их возможности передвигаться, и беременность не наступит. Таким же действием обладает аспирин — ацетилсалициловая кислота.

Теоретически метод работает, может не на 100 %, но довольно эффективно. Однако наряду с ожидаемой защитой возникают нежелательные побочные эффекты.

Кислота вызывает ожог слизистой у обоих партнеров. У мужчины слезает кожа с полового члена. У женщины развивается воспаление влагалища — кольпит. Столь сильная местная реакция ставит крест на сексе как минимум в последующие несколько дней.

Хозяйственное мыло, наоборот, повышает pH влагалищной среды, то есть изменяет его в щелочную сторону, что тоже нарушает планы сперматозоидов. Однако выжившие вполне могут стать причиной беременности. Кроме того, мыло разрушает микрофлору влагалища и вызывает развитие дисбиоза, избавиться от которого довольно сложно.

Контрацепция методом окисления или ощелачивания влагалища не только малоэффективна, но и опасна для здоровья. Если уж применять спермициды, то только аптечные — прошедшие клинические испытания, с подтвержденным действием и безопасные. При надлежащем применении они защищают от беременности в 78 % случаев.

Миф 5: От беременности после незащищенного секса спасет спринцевание влагалища

Большие спринцовки раньше можно было найти буквально в каждом доме. Спринцевание считалось одним из основных методов контроля над рождаемостью в семье. Чаще всего влагалище после секса промывали растворами кислот: ацетилсалициловой, лимонной, салициловой и борной. Реже жидкостью для спринцевания становилась моча, раствор питьевой соды и марганцовки.

Если рискнете испробовать этот метод, учтите, результат контрацепции будет практически нулевой. Зато вероятность заработать трудноизлечимый дисбиоз (бактериальный вагиноз) равна практически ста процентам.

Почему не работают спринцевания? Сперма выстреливает во влагалище со скоростью более 18 км/ч. Она буквально влипает в слизистую пробку, закрывающую цервикальный канал шейки матки и сразу же начинает движение внутрь. Ко времени спринцевания она недосягаема для любых жидкостей, а значит, вымыть ее невозможно.

Справедливости ради заметим, что слабые кислые растворы лимонной и уксусной кислоты и моча в половине случаев предупреждают беременность. Однако, согласно исследованиям, вероятность спонтанного зачатия даже в период овуляции не превышает 25 %. Получается, что толку от спринцевания нет.

Спринцевание после полового акта нельзя назвать способом контрацепции, зато они нарушают микрофлору влагалища и вредят репродуктивному здоровью женщины.

Миф 6: Если часто заниматься сексом, то сперматозоиды «закончатся», и беременности не будет

Сперматогенез — непрерывный процесс. На смену одним сперматозоидам приходят другие. При активной половой жизни количество спермиев в семенной жидкости на самом деле падает. Но в любом случае (при отсутствии патологии) в выбрасываемой при эякуляции порции их более 40 млн. Стоит ли повторяться: для того, чтобы стать родителем, достаточно всего одной половой клетки.

Да, при планировании беременности врачи рекомендуют отказаться от секса на несколько дней перед овуляцией. Но это больше относится к людям, имеющим проблемы с зачатием.

Кстати, шанс стать родителями уменьшается не только при неумеренной половой активности, но и при длительном воздержании. Долгий застой спермы приводит к повышению ее вязкости, что негативно сказывается на подвижности сперматозоидов и их жизнеспособности.

Частый секс, хотя и приводит к разжижению спермы, способствует улучшению ее качества за счет повышенной активности спермиев и сам по себе увеличивает вероятность зачатия.

Миф 7: Если мужчина перед сексом хорошенько прогреется в бане, сауне или горячей ванне, сперматозоиды «умрут»

Этот способ контрацепции придумали японцы, и он реально работает, но при одном условии.

Для продуктивного сперматогенеза необходима температура, равная 35 °С. Именно поэтому половая железа мужчины (яички) располагается как бы вне организма, в мошонке. Стенка мошонки тонкая и легко пропускает тепло наружу и внутрь.

Регулярное прогревание мошонки приводит к повышению температуры яичек и их придатков, нарушению выработки новых спермиев и гибели уже существующих. Именно поэтому любители пара и жара часто сталкиваются с проблемами зачатия, а врачи-репродуктологи настоятельно рекомендуют отказаться от тепловых процедур при планировании беременности.

Теорию подтверждают лабораторные исследования: повышение температуры тела в течение нескольких дней (например, при ОРВИ) приводит к ухудшению показателей спермограммы. Для восстановления сперматогенеза необходимо время.

Однако однократная тепловая процедура не оказывает влияния на качество семенной жидкости.

Чтобы добиться половой «стерильности», париться нужно каждый день. А чтобы убить уже готовые к оплодотворению сперматозоиды, нужна температура тела 40 °С и выше. Для этого нужно буквально ошпарить мужские органы — на такие жертвы никто не пойдет. Значит, миф о контрацептивной «припарке» нежизнеспособен.

Миф 8: Женщина не может забеременеть при первом сексуальном контакте

Начнем с самого начала становления детородной функции — с пубертата. Уже в возрасте 11–13 лет у девочек начинают созревать первые яйцеклетки. Вначале большинство менструальных циклов ановуляторные, то есть не сопровождаются овуляцией. Но примерно к 14–15 годам, когда половое созревание подходит к концу, практически каждый месяц в организме молодой женщины образуется зрелая яйцеклетка, способная к оплодотворению.

Теоретически беременность возможна уже в момент созревания первой яйцеклетки, то есть даже до становления менструации, не говоря уже о первой половой близости. По статистике, в 15 % случаев девушки-подростки беременеют в результате первой сексуальной близости.

При отсутствии сексуального опыта и смене полового партнера следует как можно тщательнее подготовиться к первой половой близости.

Спонтанный половой акт чреват не только беременностью, но и заражением инфекцией, передающейся половым путем (читайте наш сборник мифов о защите от таких заболеваний). Презерватив и спермицидное средство в дополнение к нему — то, что нужно, чтобы избежать разочарований.

Миф 9: Если женщина не испытала оргазм, беременности не будет

Абсурдный миф. Ошибочно полагать, что именно оргазм открывает путь сперматозоидам внутрь матки. Шейка матки никогда не закрывается наглухо. В ней всегда остается канал, который заполнен цервикальной слизью — она выполняет барьерную функцию и содержит бактерицидные компоненты, которые закрывают путь микробам в полость матки. Сперматозоиды легко преодолевают этот барьер вне зависимости от того, закончился половой акт оргазмом или нет. Для беременности важно одно: чтобы к моменту этого нашествия спермиев из яичника вышла зрелая яйцеклетка.

Репродуктивная функция женщины, а точнее, созревание и выход яйцеклетки, ее продвижение по маточной трубе и слияние со сперматозоидом, мало зависит от сексуальной реакции. Женщина может вообще не испытывать оргазмов, но при этом иметь детей.

Миф 10: Физиологические методы контрацепции (календарный, температурный и цервикальный), позволяют рассчитать «безопасные» для секса дни

Этот миф, по сути, не является мифом. ВОЗ подтверждает реальную эффективность физиологических методов контрацепции, но только в том случае, если их использовать правильно и точно.

К физиологическим методам контрацепции относят календарный и температурный методы.

Календарный метод предполагает расчет «опасных» дней в зависимости от продолжительности менструации. Опасными в плане беременности днями считаются 5 дней до овуляции (максимальная продолжительность жизни сперматозоидов) и два дня после овуляции (продолжительность жизни яйцеклетки). Причем предполагается, что овуляция происходит точно в середине менструального цикла. Например, при продолжительности менструального цикла 28 дней, овуляция произойдет на 14–15-й день, а значит, «опасными» будут все дни, начиная с 9-го и заканчивая 17-м.

Однако продолжительность менструального цикла может колебаться, причем разница может составлять до 4 дней. Овуляция во время самого короткого цикла будет происходить раньше, во время самого длинного — позже. Чтобы повысить эффективность календарного метода, это нужно учитывать в расчетах.

Для начала нужно в течение года фиксировать в дневнике продолжительность менструального цикла. Затем определить самый короткий и самый длинный менструальный цикл. Дату начала «опасного» периода рассчитывать исходя из продолжительности самого короткого, а дату конца — исходя из продолжительности самого длинного.

К примеру, самый короткий цикл составил 22 дня, а самый длинный — 26.

22 : 2 = 11 (день овуляции) отнимаем 5 (продолжительность жизни спермиев) = 6 (первый день опасного периода).

26 : 2 = 13 прибавляем 2 (продолжительность жизни яйцеклетки) = 15 (последний день опасного периода);

Получается, что во избежание беременности воздерживаться от незащищенного секса нужно с 6-го по 15-й день менструального цикла.

Календарный метод контрацепции подходит только для женщин со стабильным менструальным циклом. В этом случае его эффективность, по данным ВОЗ, приближается идеалу.

Только 4 % женщин беременеют в течение первого года использования календаря. При нерегулярных менструациях, после родов и абортов, перенесенных общих заболеваний, когда овуляция может сдвигаться, метод дает осечки в 24 % случаев.

Повысить эффективность календарного метода защиты от беременности можно, дополнив его температурным, позволяющим точно определить день, в который обычно происходит овуляция.

Температурный метод предполагает регулярное измерение базальной температуры. Ее нужно измерять в прямой кишке утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели. Примерно за 2–3 дня до овуляции температура начинает снижаться и падает на 0,3–0,5 °С. Затем резко повышается (в этот момент происходит овуляция) и остается высокой на протяжении всей второй фазы менструального цикла. Определив овуляцию, можно рассчитать, в какие дни требуется дополнительная защита от беременности.

Температурный метод эффективен. Статистическое исследование ВОЗ показало, что всего 0,4 % женщин, использовавших его в течение года, столкнулись с проблемой нежелательной беременности.

Однако ежедневное утреннее измерение — только для терпеливых. Кроме того, при измерении базальной температуры неизбежны искажения результатов. Ведь она зависит от уровня физической активности, скорости метаболизма, многих состояний и заболеваний.

В 2020 году произошел скандал по поводу британского приложения для смартфонов Natural Cycles. Создатели сервиса позиционировали его как высокоэффективный контрацептив, работа которого основана на календарном и температурном методах защиты от беременности. Однако многие женщины, доверившись прогнозам приложения, забеременели вопреки своему желанию. Причина — человеческий фактор, а точнее, ошибки в измерении базальной температуры и использование сервиса в тех случаях, когда физиологические методы не эффективны.

Определить овуляцию можно проще, воспользовавшись тестом на овуляцию, который продается в аптеке.

Механизм теста основан на определении уровня гормона, вызывающего овуляцию. Для исследования используется моча. Увеличение содержания гормона в ней говорит о приближающейся овуляции и высоком риске беременности.

Температурный метод и тесты показывают приближение овуляции за 2 дня. Сперматозоиды живут дольше. Поэтому в чистом виде эти методы не годятся для защиты от беременности.

Эта статья вас УДИВИТ:  Уже давно, года 4-5. Я все знаю, что нужно любить себя, но НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ, КАК МНЕ ВЫБРАТЬСЯ ИЗ

Миф 11: Во время месячных можно не предохраняться

Миф, которому верит большинство женщин, особенно молодые девушки. На самом деле вероятность беременности максимальна в середине менструального цикла, то есть во время овуляции. Из расчета продолжительности жизни сперматозоидов до 5 дней (максимальный срок), к зачатию может привести половой акт, состоявшийся за 5 дней до овуляции.

У здоровой женщины, при отсутствии негативного стороннего влияния на работу яичников, овуляция приходится на середину менструального цикла.

При коротком 21-дневном цикле — примерно на 10–11-й день. Если менструация длится около недели, половой акт во время нее вполне может закончиться беременностью (с учетом продолжительности жизни спермиев).

Более того, далеко не все женщины могут похвастаться отменным здоровьем. Хронический стресс, плохая экология и заболевания приводят к нарушению гормонального фона и сбоям в работе яичников. Нередко овуляция наступает слишком рано, и тогда зачатие во время месячных или сразу после них становится реальностью. При поздней овуляции беременность может наступить за несколько дней до менструации.

Секс во время менструации не гарантирует защиту от беременности.

Более того, в этот период из-за смещения pH влагалищной среды в щелочную сторону и снижения местного иммунитета высок риск заражения инфекциями, передающимися половым путем, и их быстрого распространения на внутренние половые органы. Лучше использовать презерватив.

Миф 12: Во время кормления грудью и при отсутствии месячных после родов беременность исключена

Лактация реально защищает женщину от беременности. Природа предусмотрела, что женщина, вскармливающая ребенка, нуждается в отдыхе и восстановлении после родов. Однако это работает не всегда.

За лактацию в организме женщины отвечает гормон гипофиза пролактин. Он же подавляет работу яичников и овуляцию, но для этого его концентрация должна быть достаточно высокой. Бывает, что пролактина хватает для выработки молока, но мало для того, чтобы остановить созревание яйцеклеток. В этом случае женщина не застрахована от беременности.

Овуляция может произойти внезапно — до восстановления менструаций после родов. Иногда это случается уже через месяц после появления на свет малыша. Женщина продолжает кормить ребенка, пребывая в твердой уверенности, что беременность невозможна. Так рождаются детки-погодки.

Об уровне пролактина можно судить по количеству молока. Если ребенок в основном вскармливается грудью, молока достаточно на все кормления и оно продолжает прибывать, значит, пролактина много, и он наверняка может предотвратить наступление беременности.

По данным ВОЗ, метод лактационной аменореи можно отнести к высокоэффективным способам временной защиты от беременности.

Однако при уменьшении частоты и продолжительности грудных кормлений, при переходе на искусственные смеси и по достижении ребенком 6-месячного возраста нужно использовать другой способ контрацепции.

Миф 13: Во время климакса и секса с пожилым мужчиной можно не предохраняться от беременности

В отношении мужчин миф не имеет ничего общего с реальностью. Фабрика по производству сперматозоидов не закрывается никогда, пока жив ее управляющий.

Даже в возрасте 70 лет мужчина может стать отцом, поскольку его яички продолжают вырабатывать новые порции спермиев.

Зачатие могут осложнить только низкий уровень тестостерона и заболевания, приводящие к нарушению эрекции и ограничивающие сексуальную активность.

Другой вопрос, что с возрастом ухудшается качество спермы: в ней становится больше неживых, малоактивных и «больных» сперматозоидов. Это снижает вероятность зачатия, но не исключает его.

Функции женских половых желез постепенно начинают угасать после 35 лет. Количество овуляций уменьшается, снижается количество эстрогенов и прогестерона, синтезируемых в яичниках. Менструации становятся всё более редкими, скудными и короткими, начинают «выпадать». Период перед менопаузой называют климактерическим, и он крайне опасен в плане нежелательной беременности, ведь внезапный гормональный всплеск способен привести к овуляции. Менструаций может не быть, что наводит на мысль о прекращении репродуктивной функции — на самом же деле причиной аменореи будет беременность.

Вероятность забеременеть

Часто задаваемые вопросы

Прерванный половой акт является достаточно частым методом контрацепции.
Насколько оправдана такая популярность метода?

Согласно индексу Перля теоретическая надежность способа составляет 8 баллов, а практическая — 38 баллов.
Способ достаточно несложный. Но существует ряд тонкостей, которые мало кто знает и использует на практике. Именно поэтому вероятность забеременеть при прерванном половом акте достаточно велика.

Итак, способ это состоит в том, что партнер целиком достает пенис из влагалища партнерши перед семяизвержением. Таким образом, сперма выбрасывается не в половые пути и зачатие невозможно.
1. В первую очередь еще до начала акта следует оговорить, что используется именно этот метод контрацепции. При этом от мужчины требуется предельная концентрация.

2. Если у мужчины было совокупление за сутки до полового акта, то в его пенисе сохраняется некоторое количество спермы, являющейся жизнеспособной. Есть вероятность попадания ее в половые пути женщины и оплодотворения. Чтобы вероятность эту свести к минимуму, перед совокуплением следует помочиться и хорошенько вымыть половой член.

3. Очень важно вовремя извлечь половой член из влагалища. Спермы не должно быть не только внутри, но и снаружи половых органов женщины.

4. Желательно держать под рукой средство для очищения влагалища от эякулята, если все-таки он попадет в половые пути женщины.

5. После полового акта в члене задерживается мизерное количество спермы. Поэтому такой метод нельзя использовать дважды с небольшим промежутком.

С того момента, как спермий попал в яйцеклетку, осуществилось оплодотворение. Теперь они действуют сообща. Соединяются яйцеклетка и спермий на определенном участке фаллопиевой трубы, длительность объединения составляет от суток до двух суток.

Образуется зигота, в которой осуществляется постоянное деление клеток. Зигота продвигается по трубе к матке. Именно сейчас отсеиваются генетически неполноценные, зараженные инфекциями и дефектные зиготы. Если эмбрион развивается пока нормально, он попадает в матку и прикрепляется к слизистой оболочке. Для того чтобы осуществилось прикрепление, необходимо, чтобы слизистая оболочка матки «опознала» эмбрион, отличающийся по генетическим признакам от организма матери. Имплантация может проходить с седьмого по десятый день овуляции и в зависимости от срока имплантации является ранней, нормальной, а также поздней. При этом случаются и исключения из правил.
Так, вероятность забеременеть (внедрения эмбриона в стенку матки) следующая:

  • с 3 по 5 сутки – 0,68 процентов
  • на 6 сутки – 1,39 процентов
  • на 7 сутки – 5,56 процентов
  • на 8 сутки – 18,06 процентов
  • на 9 сутки – 36,81 процентов
  • на 10 сутки 27,78 процентов
  • на 11 сутки 6,94 процентов
  • на 12 сутки 2,78 процентов.

По научным данным наивысшая вероятность забеременеть существует в шесть дней пред овуляцией, а также в сам день овуляции. При этом половой акт в день овуляции увеличивает вероятность до 34 процента. Если же половой акт совершен за двое суток до овуляции, вероятность забеременеть составляет в среднем 35 процентов.

Чтобы увеличить вероятность зачатия до 37 процентов, следует совершать совокупления каждый день на протяжении шести дней до овуляции и в сам день овуляции.
В данном случае не учитываются характеристики самих спермиев, которые тоже очень сильно влияют на вероятность зачатия.

По подсчетам врачей, среди женщин, запланировавших зачатие, в первый же цикл его удалось осуществить лишь пятнадцати — двадцати процентам. Итак, почти пятьдесят процентов беременеют в первые двенадцать недель, семьдесят пять процентов беременеют в первые пол года с начала планирования, и девяносто процентов женщин беременеют за год.
В среднем здоровая молодая женщина беременеет за четыре месяца. При этом на успех зачатия могут влиять некоторые обстоятельства.

Нерегулярный менструальный цикл
Женщинам, у которых цикл не стабилизировался, чаще всего приходится дольше «трудиться» над зачатием. Сложность здесь в том, что невозможно рассчитать более удачные дни для зачатия, так как количество дней цикла нестабильно.

Возраст и вероятность забеременеть
С возрастом шансы быстро забеременеть уменьшаются. Так, у женщины от девятнадцати до двадцати четырех лет шанс забеременеть составляет тридцать процентов, в возрасте 25 — 33 они уменьшаются до восемнадцати процентов, а с тридцати трех до сорока четырех лет вероятность забеременеть в первом цикле равна тринадцати процентам. С тридцатипятилетнего возраста периодически у женщин бывают циклы вовсе без овуляций. Это естественное старение организма, связанное с тем, что в яичниках становится все меньше яйцеклеток, уровень гормонов изменяется, возможность бесплодия увеличивается.

Нерегулярные совокупления
Чем более регулярно осуществляются половые акты, тем выше шанс быстрее забеременеть. Так, если в месяц происходит от одного до четырех половых актов, то вероятность забеременеть составляет 3,5 — 13 процентов. Если количество совокупление от пяти до десяти, то возможность зачатия составляет от 14 до 28 процентов, при количестве половых актов от одиннадцати до пятнадцати возможность зачатия составляет 30 — 37,5 процентов, при количестве совокуплений от 16 до 20 уровень возможности зачатия составляет 38 — 42,9 процентов. При этом количество совокуплений больше двадцати в месяц не увеличивают возможность беременности, так как по некоторым сведениям при очень интенсивной половой жизни уровень активных спермиев в семенной жидкости партнера снижается.

Есть супружеские пары, которые тут же после свадьбы обзаводятся потомством. Есть и такие, которые не спешат заводить детей. Но рано или поздно такое желание появляется у всех. В таких случаях хочется как можно скорее осуществить задуманное и зачать долгожданного малыша.

Следует сказать, что вероятность забеременеть с первого или со второго раза больше у здоровых пар. В связи с этим консультация терапевта, ряд лабораторных исследований никому не помешают. Женщине нужно обязательно посетить гинеколога, который также назначит ряд анализов. Такие проверки нужны и для того, чтобы супруги спокойно, не опасаясь никаких скрытых заболеваний, планировали малыша.

Для того чтобы осуществилось зачатие, необходимо сочетание всего двух факторов: здоровой спермы и овуляции. Поэтому, для зачатия буквально с первого раза, предпочтительнее осуществлять совокупление в день овуляции. Чтобы высчитать, когда наступить овуляция, следует от длительности своего цикла отнять четырнадцать суток. Полученное число будет днем менструального цикла, в который наиболее вероятно забеременеть. При этом следует иметь в виду, что спермий не погибает на протяжении пяти суток и зачатие может произойти позже. Поэтому желательно начинать совокупления с целью зачатия за пять дней до овуляции. Самый простой метод определения овуляции для женщин с нерегулярным циклом – это приобрести в аптеке специальный экспресс-тест, можно использовать метод базальной температуры, но это требует ежедневных измерений температуры.

Теперь о втором условии вероятности беременности с первого раза — о качестве спермы. Полностью вырабатывается новая сперма в организме мужчины за восемь недель. Итак, за два месяца до планируемого зачатия следует начать вести здоровый образ жизни, по возможности бросить курить, не употреблять спиртное, больше находиться на свежем воздухе и заниматься зарядкой. На качество спермы может влиять также тесная одежда (брюки, белье), подогрев сидений в автомобиле и горячие ванны.

Есть ряд факторов, помогающих увеличить вероятность забеременеть как можно быстрее. К ним относятся:

  • Время года. Есть мнение о том, что зачатие происходит легче в последние недели осени либо в первые недели весны. Объясняется это тем, что осенью в тканях накапливается больше всего полезных витаминов из фруктов и овощей, организм укрепляется благодаря воздействию ультрафиолета. Весной же все живое просыпается и начинается новый цикл в природе. Поэтому в этот период также очень благоприятно зачатие. Наибольшее количество половых гормонов в организме человека в утренние часы, что также благотворно влияет на возможность зачатия.
  • Нормальная масса тела. У женщин истощенных, также как у толстушек шанс быстро забеременеть ниже, чем у женщин нормального телосложения. Кстати, вес влияет и на качество спермы, поэтому представителям сильного пола тоже нелишне озаботиться о своем весе. Не следует загружать себе мощными физическими нагрузками – это мешает выработке спермы.
  • Вредные привычки. У представительниц прекрасного пола, злоупотребляющих никотином, вероятность забеременеть уменьшается на треть. Желательно сократить количество кофеинсодержащих продуктов и напитков.
  • Правильное питание. Для увеличения вероятности зачатия следует ввести в рацион больше зелени, салатов, шпината, цельнозернового хлеба, круп. Если менструальный цикл нерегулярен, иногда помогает обогащение рациона продуктами, содержащими большое количество железа: печень, мясо, яблоки, бобовые. Для активизации спермиев мужчинам показаны орехи, рыба, мясо.
  • По подсчетам врачей, наивысшее количество зачатий произведено в «миссионерской» позе. Положение партнерши — лежа на спине с поднятыми ногами, для спермы создаются оптимальные условия. На время следует воздержаться от оральных ласк, так как в слюне есть вещества, подавляющие активность спермиев.
  • На время следует прекратить прием медикаментов, особенно это касается антибиотиков. Также могут оказать негативное влияние на вероятность зачатия и некоторые средства личной гигиены. Желательно избегать контактов с лакокрасочными материалами.
  • Спокойствие души благоприятно действует на способность к зачатию. Следует очистить голову от плохих мыслей, больше быть на свежем воздухе, дышать парами целебных масел, принимать ванны с успокаивающими солями.

Согласно календарному методу контрацепции, называемому по именам его открывателей Огино-Клаусса, менструальный цикл женщины разделяется на три промежутка:

  • совершенной стерильности,
  • частичной стерильности (существует вероятность забеременеть),
  • наиболее благоприятный для зачатия.

Период частичной стерильности начинается на последних сутках менструации и продолжается до овуляции. Овуляция начинается спустя 14 дней от начала цикла (первого дня менструации), но чаще на одиннадцатый, двенадцатый или тринадцатый день. При этом нужно знать, что если менструальный цикл состоит из 28 суток, овуляция может быть, начиная с восьмых и до двадцатых суток.

Период стерильности начинается со дня овуляции и проходит на протяжении двух суток после овуляции.

Период наивысшей возможности забеременеть – шесть — восемь суток (прибавляются пять суток на случай, если спермии находятся в маточной слизи и еще являются жизнеспособными)
Период полной стерильности наступает спустя двое суток после овуляции и длится до самого конца менструации.
Для того чтобы определить свой период наивысшей возможности забеременеть следует не меньше шести менструальных циклов подсчитывать их длину. В этот период следует использовать иные методы контрацепции. После чего можно определить свою длительность фертильного периода по изложенной далее формуле:

От числа суток в самом длительном из циклов следует вычесть одиннадцать – получается последние фертильные сутки цикла.
После чего от числа дней в самом коротком цикле следует вычесть восемнадцать – получаются первые фертильные сутки цикла.
Наиболее объективным этот метод является при регулярном менструальном цикле, включающем 28 дней.
Данный метод вычисления дней с наивысшей вероятностью забеременеть имеет ряд плюсов:

  • он совершенно безопасен,
  • он не имеет побочных действий,
  • он не требует специальных затрат,
  • при использовании данного способа оба партнера участвуют планировании беременности, что сближает их.

Однако есть и ряд отрицательных моментов:

  • этот метод действует, только если цикл стабильный,
  • за год из ста женщин, использующих данный способ, беременеют от девяти до двадцати пяти, что является достаточно высоким процентом,
  • нужно очень четко выполнять все требования,
  • в период возможного зачатия следует отказывать себе в половых сношениях,
  • необходимо постоянно контролировать фазу и подсчитывать дни,
  • не следует применять молодым женщинам, так как изменение гормонального фона может сбить подсчеты,
  • вероятность забеременеть есть, и она часто мучает женщин,
  • метод не дает возможность предохраняться от заражения венерическими болезнями или инфекциями, распространяющимися через кровь.

    Среди всех неоперативных методов контрацепции противозачаточные таблетки являются самым надежным. По многочисленным опросам, исследованиям, при применении препаратов согласно инструкции и недопущении пропуска приема, вероятность забеременеть при приеме противозачаточных таблеток равняется одному шансу из десяти тысяч.

    При этом даже одна забытая таблетка все-таки дает гарантию не забеременеть в девяноста девяти процентах случаев.
    Хотя метод этот является очень востребованным и надежным, многие женщины все еще не до конца осведомлены о том, каким образом действуют препараты, затрудняются грамотно их использовать.

    Очень многие годы женщины боялись применять противозачаточные таблетки потому, что те вызывали ряд побочных реакций: увеличение массы тела, появление волос на теле, прыщи. Поэтому до сих пор женщины с опаской относятся к подобным препаратам. А зря, потому что последние поколения противозачаточных таблеток практически полностью лишены побочных эффектов. В таких препаратах количество гормонов очень мало, которые не вызывают ожирения, не влияют на рост волос и состояние кожи. Кроме этого, использование подобных средств нередко даже положительно влияют на здоровье: они предупреждают развитие онкологических образований яичников, воспалений, артрита, анемии, уменьшают возможность развития внематочной беременности, нормализуют менструальный цикл и увеличивают прочность костей позвоночника. Также при использовании гормональных контрацептивов проходят предменструальные боли и иные проявления предменструального синдрома.

    Несмотря на то, что этот вид контрацепции уменьшает вероятность забеременеть практически до нуля, а также является безопасным, перед началом приема препаратов желательно посетить консультацию гинеколога и эндокринолога, так как лекарство влияет на общий гормональный уровень и при наличии отклонений предварительно пройти терапию.

    Практически каждая представительница прекрасного пола интересуется вопросом, существует ли вероятность забеременеть во время менструации. Чтобы понять это, следует разобраться в процессах, развивающихся в органах воспроизводства в каждый день менструального цикла. Подобные сведения будут полезны не только для того, чтобы предотвратить нежелательную беременность, но и для того, чтобы запланировать зачатие.

    Фазы менструального цикла
    Длительность цикла может варьировать у разных женщин от двадцати одного до тридцати пяти суток. Иногда у одной и той же женщины длительность цикла изменяется, причем достаточно сильно. Стандартный цикл длится двадцать восемь дней, и состоит из трех периодов.

    Первый период – это созревание фолликула: в особом пузырьке, называемом фолликулом, женская половая клетка созревает. Для этого процесса необходимо наличие в организме гормона эстрогена. При цикле в двадцать восемь суток, длительность этой фазы четырнадцать — пятнадцать суток.

    Второй период – овуляция: яйцеклетка готова к оплодотворению, под ее действием фолликул лопается, яйцеклетка перемещается по направлению к фаллопиевым трубам, где и осуществляется оплодотворение. На протяжении 24 часов после овуляции возможно оплодотворение. Если цикл стандартен, овуляция происходит на пятнадцатый — шестнадцатый день. Обычно в этот период присутствуют тянущие боли в нижней части живота. Причем болит только с той стороны, с которой находится яйцеклетка.

    Третий период – там, где находился разорвавшийся фолликул, формируется особая железа, называемая желтым телом. Эта железа производит гормон прогестерон, готовящий матку к вживлению в нее плодного яйца. Кроме этого, в данный период иные яйцеклетки не созревают также благодаря действию прогестерона. Длительность этого периода от овуляции и до окончания цикла: с семнадцатых до двадцать восьмых суток. В том случае, когда оплодотворение не произошло и плодное яйцо не прикреплено к стенке матки, желтое тело постепенно съеживается, перестает выделять гормон прогестерон. Слизистая матки в отсутствие прогестерона отслаивается – начинается кровотечение- менструация и первый день нового цикла.

    Существует ли вероятность забеременеть во время месячных?
    Да, такая вероятность существует. Шансы забеременеть в этот период увеличиваются при следующих условиях:

    • если менструация протекает достаточно долго, то за время до овуляции спермий может сохраниться в жизнеспособном состоянии до выхода яйцеклетки,
    • если цикл не установившийся и длительность его варьирует, точно рассчитать время овуляции бывает практически невозможно,
    • существует ряд факторов, которые могут нарушить длительность цикла (заболевания, физические нагрузки, нервные напряжения).

    Таким образом, даже в период менструации вполне можно забеременеть. Поэтому предпочтительнее использовать в это время презервативы, которые помогут избежать нежелательной беременности, а также предохранит матку от попадания в нее болезнетворных микробов.

    ППА: отзывы врачей, возможность беременности, советы

    Прерванный половой акт – это метод контрацепции, который используют многие пары. Прежде всего, он популярен из-за своей доступности и бесплатности. Чаще всего метод используют пары, отношения которых проверены временем. ППА многие считают безопасным и эффективным способом контрацепции, однако вероятность нежелательной беременности при этом повышается.

    Основные минусы прерванного полового акта – это высокая вероятность беременности и заболеваний, передающихся половым путем.

    Вероятность зачатия при ППА

    Многих новичков интересует, какая же вероятность беременности при ППА. Отзывы говорят о том, что она равна 25 % из ста. Особенно актуальна проблема для молодых мужчин, которые только учатся контролировать свое семяизвержение.

    Долгое время бытовало мнение, что вероятность беременности при ППА связана с тем, что в предэякуляте содержатся активные сперматозоиды, которые выделяются вместе со смазкой у мужчины в момент возбуждения. Но этот миф развеян, так как в смазке содержится мизерное количество сперматозоидов, не способных оплодотворить женщину.

    Однако вероятность зачатия при ППА равна 1:25, и вот с чем она связана:

    1. Не каждый мужчина в преддверии подступающего оргазма способен контролировать собственное семяизвержение. Несмотря на то что организм дает сигналы и мышцы пениса сокращаются, не каждый способен это прочувствовать.
    2. После каждого полового акта сперма остается в канале уретры. Если планируется несколько заходов, то мужчине необходимо хорошо прочищать мочеиспускательный канал. Сперматозоиды сохраняют свою активность до семи дней и после первого полового акта в смазке партнера будут находиться активные «головастики».
    3. Сперма, остающаяся на гениталиях партнера, также несет риск нежелательной беременности, поэтому перед каждый следующим половым актом необходимо ходить в душ.
    4. Не все женщины знают точные сроки своей овуляции, часто они изменяются. Понадеявшись на то, что половой акт пришелся на безопасный день, через несколько недель можно увидеть на тесте две полоски.

    В чем причина популярности ППА

    Высокая вероятность зачатия при использовании ППА часто не беспокоит влюбленные пары до первой задержки. Многие продолжают заниматься сексом, рассчитывая на везение. Есть несколько причин, по которым пары не рассматривают другие методы контрацепции:

    • Прерванный половой акт – бесплатный метод контрацепции. Не у всех есть доступные средства на презервативы, спирали, гормональные таблетки.
    • Физиологические особенности организма. У многих женщин на разные виды контрацепции проявляются нежелательные физиологические реакции. Например, аллергия на латекс, отторжение внутриматочной спирали, побочные действия от оральных контрацептивов.
    • Незнание об опасности ППА и риске беременности. В нашей стране не сильно развито половое воспитание и многие юные пары просто не осведомлены о последствии такого предохранения.
    • Многие предпочитают ППА из-за ярких ощущений, которые не испытать, будучи в презервативе.
    • Многие молодые пары из-за стеснения и стыда не покупают контрацептивы, предпочитая ППА. Вероятность беременности, по отзывам, остается.

    Насколько безопасно прерывать половой акт

    Эректильная дисфункция, простатит – это те осложнения, которые связывают с применением ППА. Отзывы мужчин по этому поводу разнятся, кто-то правда замечает ухудшения здоровья в половой сфере, а кто-то испытывает психоэмоциональное перенапряжение из-за невозможности полностью расслабиться.

    Причины, по которым из-за ППА развиваются опасные осложнения:

    1. Снижение сокращения паховых мышц у мужчин. При этом сперма сгущается, нарушается кровообращение, появляется застой. Из-за этого у мужчин развивается хронический простатит, ослабление эректильной функции.
    2. Повреждение нервной системы у мужчины. Развивается при постоянном использовании ППА. Отзывы врачей говорят о том, что невозможность мужчины расслабиться при половом акте ведет к нарушению семяизвержения из-за постоянного напряжения в ответственный момент.

    Основные заблуждения по поводу ППА

    По поводу ППА существует два мнения. Если пара давно предохраняется с помощью ППА, а беременности при этом не было, то, скорее всего, один из партнеров имеет нарушения детородной функции. Второе мнение основывается на психологическом убеждении: если пара запрограммировала себя на безопасный секс с использованием ППА, то никаких казусов не произойдет.

    В научном сообществе оба мнения скорее считаются заблуждениями, чем истиной. Если бы психологический подход не давал осечек в виде нежелательных беременностей и венерических болезней, то ППА стал бы самым удобным методом контрацепции.

    Преимущества и недостатки

    У каждого метода предохранения есть плюсы и минусы, в том числе и у ППА. Отзывы в интернете разделяются на резко негативные и положительные.

    • Абсолютная бесплатность и доступность контрацепции. Этим пользуются молодые пары, студенты.
    • Интенсивные ощущения и оргазмы.
    • Не тратится время на надевание презерватива, за которое некая искорка во время полового акта теряется.
    • Некоторые женщины не приемлют использование оральных контрацептивов из-за высоких шансов поправиться или сбить гормональный фон в организме.
    • ППА не защищает от венерических болезней, которые в современном мире очень распространены.
    • Прерванный акт не гарантирует защиту от беременности.
    • Мужчины, практикующие ППА, чаще имеют заболевания простаты и мочеполовой системы.

    Мнения врачей

    На вопрос, можно ли забеременеть при ППА, отзывы врачей однозначные. Они не считают это методом контрацепции и относятся к ППА негативно по нескольким причинам: высокой вероятности забеременеть и возможности заразиться ЗППП. Все специалисты особенно отмечают тот факт, что после нескольких половых актов вероятность беременности повышается благодаря находящейся сперме в уретре.

    Какова же при ППА вероятность беременности? Мнения врачей, отзывы утверждают, что за 5-6 дней до овуляции вероятность повышается в несколько раз по сравнению с другими днями цикла. В обычные дни 20 из 100 пар узнают о будущем ребенке в течение 10-12 месяцев использования прерванного полового акта.

    Специалисты рекомендуют в опасные дни применять дополнительную контрацепцию, если основной метод – это ППА.

    Что касается мужского здоровья, то при ППА оно не страдает. Все мнения об импотенции и нарушении кровообращения ходят в среде обывателей, а врачи по-другому объясняют мужские дисфункции. В том числе заброс спермы в мочевой пузырь объясняется серьезными патологиями сфинктера мочевого пузыря, врожденными или приобретенными.

    Влияние на женский организм

    Часто женщины связывают боль внизу живота после секса с использованием прерванного полового акта, но это неверно. Вреда на женский организм ППА не оказывает. Боль может проявиться из-за воспалительных процессов в малом тазу, повреждений слизистых наружных и внутренних половых органов, эрозии шейки матки, спаек, психологического напряжения во время полового акта, сухости слизистой.

    Как видно, множество причин могут вызывать боли различной интенсивности во время полового акта, и прерванный половой акт к ним не относится. Единственное, что может вызвать дискомфорт у женщины, — это быстрые и усиленные фрикции партнера перед оргазмом, которые необходимы для его наступления.

    Существует также версия, что боль при ППА наступает из-за психологического напряжения и отсутствия оргазма. При коитусе стенки влагалища напрягаются и во время оргазма расслабляются, если женщина не успела получить наслаждение, то мышечный спазм остается и вызывает боль.

    Часто дамы, не предохраняющиеся иным путем, имеют хронические страхи по поводу нежелательной беременности и всех остальных последствий. Это не дает полностью расслабиться и сбивает настрой как женщине, так и мужчине.

    Техника прерванного полового акта

    Этот раздел будет особенно полезен подросткам и людям, пользующимся ППА впервые. Есть несколько подготовительных этапов, которые помогут избежать нежелательной беременности при ППА.

    В самом начале половой жизни использовать прерванный половой акт не стоит, так как процесс семяизвержения иногда неподвластен контролю. Для того чтобы научиться приостанавливать эякуляцию, необходимы тренировки и умение слушать свой организм.

    Семяизвержение при первых опытах может случиться мгновенно при входе во влагалище. Приближение эякуляции можно научиться определить и сдерживать, но сам процесс не остановить. Требуется время, чтобы понять, где находится грань между предъэякуляцией и эякуляцией.

    Как вовремя прервать половой акт

    Мужчине важно понять собственный организм, который перед семяизвержением обязательно посылает сигналы. Условно момент перед оргазмом называется «пик ощущений», и у каждого он может сопровождаться разными чувствами: распирание в пояснице, чувство накатывающей приятной волны, сильное тепло в промежности.

    Гигиена при ППА

    Гигиена до и после секса важна, особенно при ППА. Отзывы женщин на форумах это только подтверждают. Так как сперма может попасть куда угодно и даже во влагалище. Чтобы избежать подобного, женщинам и мужчинам необходимо тщательно подмываться и промывать все участки, соприкасающиеся со спермой. Гигиена касается не только тела, но и постельного белья, если на него попала сперма. Его нужно убрать и хорошо простирать.

    Мнения и отзывы

    Пользователи сети делятся на два лагеря: одни очень довольны таким методом контрацепции, другие считают его крайне опасным и бессмысленным. Те, кто доволен ППА, проверили этот метод временем. Главное при этом, как утверждают многие женщины, — соблюдение контроля мужчиной и недопущение осечек. Также женщины напоминают важность высчитывания дней овуляции, наиболее благоприятных для зачатия.

    Также многих одолевают вопросы про ППА в овуляцию. Отзывы об этом достовернее всего на медицинских форумах, где пишут, что вероятность беременности в опасные дни составляет 6 случаев из 10.

    Что делать, если при ППА произошла осечка

    Часто в интернете можно наткнуться на темы, когда девушка забеременела при ППА, отзывы при этом советуют принимать экстренные меры. К последним относят прием гормональных таблеток с большими дозами гормонов, которые предотвращают вероятность беременности стопроцентно.

    К экстренным гормональным средствам относят «Постинор», «Эскапел» и другие. Их нельзя использовать просто так, потому что это сильный удар по женскому организму.

    ППА и другие способы контрацепции

    Девушки в сети делятся своими способами сочетания других методов контрацепции с ППА. Отзывы говорят о том, что в опасные дни дамы, чьи партнеры используют прерванный акт, перестраховываются презервативами или спермицидными средствами, такими как свечи, гели, смазки.

    Точно не стоит пользоваться ППА в день овуляции. Отзывы таких девушек обычно заканчиваются фразой о том, что в этот раз «не пронесло» и теперь пара ждет ребенка. Также не следует использовать метод при первом сексе с незнакомым партнером, так как отсутствие презерватива чревато появлением венерических заболеваний.

    Итоги

    Несмотря на обилие методов контрацепции в современном мире (спирали, презервативы, таблетки, подкожное введение гормонов, перевязывание маточных труб), ППА остается одним из самых популярных и доступных. Это связано с тем, что метод не требует финансовых затрат.

    Но тем не менее ППА не следует использовать при первом сексе, при половых контактах с незнакомыми людьми и будучи в периоде овуляции. Метод имеет множество минусов, связанных в основном с высоким риском нежелательной беременности и заболеваниями, передающимися половым путем.

    Если пара решается предохраняться таким способом, то стоит его совмещать с использованием других контрацептивов в опасные дни. В случаях когда один из партнеров не получает оргазм при использовании ППА, стоит обратить внимание на другие способы защиты от беременности.

    В какие дни нельзя забеременеть? Как рассчитать безопасные дни, чтоб не забеременеть

    Для кого-то зачатие ребенка является желанным и долгожданным процессом. Другие же мужчины и женщины стараются всеми способами избежать этого. В какие дни нельзя забеременеть? Этим вопросом задаются пары, использующие в качестве контрацепции прерванный половой контакт или же календарный способ расчета. Дни, когда нельзя забеременеть, будут описаны в данной статье. Вы узнаете мнение специалистов по этому вопросу. Также сможете выяснить, каким образом рассчитываются эти самые нефертильные дни.

    В какие дни нельзя забеременеть? Отвечают медики

    Если вы зададите сей вопрос гинекологу, репродуктологу или акушеру, то не получите четкого и однозначного ответа. Дни, когда нельзя забеременеть, по их мнению, просто не существуют. В течение всего цикла у женщины сохраняется вероятность оплодотворения. Просто в какие-то дни она максимальна, тогда как в другие снижается до минимума. Врачи утверждают: никогда нельзя дать гарантии того, что в определенный промежуток цикла беременность не наступит. Из каждого правила есть исключение.

    Также медики отмечают, что женский организм очень непредсказуем. Довольно часто из-за влияния внешних факторов у представительницы слабого пола происходит гормональный сбой. Именно из-за этого беременность может наступить тогда, когда ее точно не ждешь.

    Немного теории

    Чтобы выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, стоит довольно четко представлять себе картину зачатия. Еще в школе детям об этом рассказывают учителя на уроках биологии и анатомии.

    Так, мужской организм производит семенные клетки – сперматозоиды. Оплодотворить женское тело они способны при каждом половом контакте. Именно поэтому у мужчин не существует определенных дней, когда можно или нельзя зачать ребенка. Если представитель сильного пола здоров – он фертилен всегда, безусловно, после периода полового созревания.

    Что же можно сказать о женщине? В какие дни точно нельзя забеременеть? На этот вопрос есть только один ответ. Беременность не может наступить тогда, когда нет яйцеклетки для оплодотворения. Ведь именно наличие этой гаметы в половых органах представительницы слабого пола приводит к оплодотворению. Без нее беременность просто невозможна.

    Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

    Выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, довольно просто. Необходимо точно знать продолжительность менструального цикла женщины и стабильность этих периодов. О регулярности можно говорить тогда, когда в течение хотя бы полугода длительность цикла не варьировалась более, чем на 1-2 дня. Разрыв доминантного фолликула и выход яйцеклетки происходит в среднем за две недели до очередной менструации. Именно в этом и есть особенность второй фазы. Она всегда длится одинаковое время. Тогда как первая половина периода может продолжаться в норме от семи суток до трех недель.

    Чтобы рассчитать, в какие дни нельзя забеременеть, отнимите от длительности цикла 10-14 дней. Полученное число и будет считаться самым фертильным днем. В этот период происходит высвобождение готовой к оплодотворению гаметы. В таком состоянии организм женщины находится еще примерно двое суток. После этого вероятность наступления беременности постепенно снижается и достигает своего минимума к началу менструации.

    Что можно сказать о первой половине менструального цикла? В этот период половой контакт с довольно большой вероятностью может привести к зачатию. Стоит помнить, что сперматозоиды способны пребывать в матке и влагалище женщины около одной недели. Исходя из этих данных, можно произвести простой расчет. Помните, что многое зависит от длины менструального цикла. Так, у женщин с продолжительностью периода 21 день в первой половине нет безопасного времени. Если цикл длится 35 дней, то первые его 14 дней можно назвать нефертильными.

    Период менструации

    В какие дни месячных нельзя забеременеть? Если учитывать физиологию женщины и вышеописанный способ расчета, то можно ответить на данный вопрос следующим образом. Первые дни выделений можно назвать безопасными. Однако это правило справедливо только для женщин, чей цикл имеет продолжительность от 28 дней и более. Для представительниц слабого пола с коротким периодом даже дни менструации являются опасными.

    Также есть мнение, что во время кровотечения никак нельзя забеременеть. Все объясняется тем, что выделения попросту вымывают сперму и мужские гаметы из матки и влагалища. Также в этот период эндометрий находится в максимально неблагоприятном состоянии для имплантации. Даже если оплодотворение и произойдет, плодное яйцо просто не сможет прикрепиться и развиваться дальше.

    В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

    Что касается менструальных выделений, вы уже знаете. Попробуем рассчитать, в какие дни точно нельзя забеременеть в том или ином случае.

    • В цикле продолжительностью три недели безопасными днями можно считать период с 10 по 21 сутки.
    • Если ваш цикл длится четыре недели, то отсутствие беременности вероятно при половом акте с 1 по 7 день и с 18 по 28.
    • При длинном цикле в пять недель безопасные дни – это первые 14 суток, а также период с 25 по 35 день.

    Подведение итогов

    Многие представительницы прекрасного пола пользуются вышеописанными методами и стараются выяснить, в какие дни нельзя забеременеть. Рассчитать безопасный период довольно легко. Однако вам никто не сможет гарантировать успех.

    Женщины говорят о том, что осечки все же бывают. Причиной этого может быть гормональный сбой. В этом случае цикл укорачивается или удлиняется. Период овуляции аналогично смещается. Также среда для пребывания сперматозоидов может быть довольно благоприятной. В этом случае они останутся в организме женщины до десяти суток. Статистика утверждает, что каждая третья представительница слабого пола, использующая данный метод контрацепции, оказывается беременной. Предохраняйтесь правильно. Здоровья вам!

    Психологические последствия «неудачной» беременности

    К великому сожалению, не все беременности заканчиваются рождением малыша. И это очень тяжелая травма и большое горе для женщины – потерять долгожданного и еще не родившегося ребенка. Случаются самопроизвольное прерывание беременности, замершая беременность, внематочная, не совместимые с жизнью патологии, чересчур преждевременные роды. Боль утраты настолько сильна, что женщине в этот момент совсем не помогают такие доводы близких как «у тебя ещё будут дети», «так бывает, это жизнь», «держись, будь сильной», «значит так было надо», «на всё воля божья» и т.п. Очень часто родные люди сами теряются и не знают, как облегчить состояние горюющей, поэтому говорят такие банальные фразы и всячески стараются отвлечь её, занять чем-то другим. Но этого делать нельзя. Отвлекаясь от своей боли, загоняя её внутрь, закрывая на сто замков, женщина не даёт себе возможность прожить боль и горе до конца. Особенно усугубляет ситуацию то, что в нашем обществе принято горевать открыто только из-за смертей «реальных», а с болью из-за нерождённого ребенка женщина остается наедине с собой.

    Всё, что не было пережито осознанно, остаётся в нашем подсознании навсегда, не растворяясь, не пропадая со временем и ничуть не теряя своей разрушительной силы. Ведь настоящий хозяин нашего тела – это подсознание. В отличие от него, сознание не может управлять обменом веществ, гладкой мускулаторой, давлением, сердцебиением и т.д. Эти закономерности раскрываются в такой науке, как психосоматика. То есть существуют реальные последствия для здоровья и душевого состояния у человека, который не прожил до конца психологическую травму.

    В моей работе я часто встречалась с женщинами после такой материнской потери. Одни приняли решение больше не рожать и шли на аборты, если случались незапланированные беременности. Другие навязчиво пытались во что бы то ни стало забеременеть снова и даже иногда имели в анамнезе несколько безуспешных попыток ЭКО. Первые очень сильно боятся пережить такую боль от потери ребенка ещё раз и избегают её. А вторые страдают психогенным бесплодием потому, что страх держит в напряжении всё тело, а тело, несмотря на сознательное желание его хозяйки, отказывается беременеть. На форумах сами женщины называют такое состояние психологической болезнью «Хочу ребенка», но я бы назвала её «Хочу беременность», потому что внимание женщины фокусируется не на окружающих детях, а на окружающих беременных. Ещё бывают случаи, когда это желание осуществляется, но беременность опять «неудачная» потому, что страх так сильно сковывает, что создаёт напряжение в теле. А напряжённые мышцы пережимают кровеносные сосуды, и тогда органы и сам эмбрион не получают достаточного питания и развиваются неправильно.

    Если вы узнали себя в этих описаниях, если чувствуете, что страх снова потерять ребенка очень сильный, если при воспоминаниях о давнишнем горе вы чувствуете какие-то неприятные ощущения в теле и не можете его контролировать, то лучше обратиться за помощью к специалисту, психологу, чтобы завершить тот неприятный опыт и прекратить его влияние на ваше будущее.

    Как избежать нежелательной беременности: 15 натуральных способов контрацепции

    Начиная с древних времен, люди искали новые всё более эффективные методы контроля над рождаемостью.

    Сексуальное желание – это нормальная, естественная потребность всех живых существ, включая человека. И, конечно же, мы не занимаемся сексом исключительно ради размножения, и не всегда мы делаем это, находясь в законном браке.

    Методы контрацепции

    В большинстве случаев контроль рождаемости позволяет нам наслаждаться интимной близостью, не беспокоясь о потенциальной возможности зачатия.

    Презервативы, спирали, женские презервативы, и противозачаточные таблетки — вот лишь некоторые методы контрацепции, к которым прибегают пары, чтобы избежать нежелательной беременности.

    К сожалению, у противозачаточных таблеток иногда имеются побочные эффекты, по этой причине они подходят далеко не каждой женщине.

    Поэтому многие ищут более натуральные и безвредные методы контрацепции.

    Итак, помимо проверенных эффективных, так называемых медицинских способов, существуют также и другие средства контрацепции. Однако, следует помнить о том, что они не работают на 100 процентов эффективно.

    Редакция infoniac.ru предупреждает о том, что ни одно из следующих советов не является полноценным противозачаточным средством с точки зрения науки.

    Поэтому лучшим способом избежать нежелательной беременности станет один из следующих методов с использованием презерватива.

    Средства контрацепции

    1. Метод подсчетов «безопасных» дней

    Существуют определенные дни во время женского цикла, когда шансы на зачатие крайне низки. Такие дни называют «безопасными периодами».

    Существует три способа, благодаря которым можно вычислить те самые безопасные дни, когда женщина может наслаждаться близостью с любимым человеком, не боясь забеременеть.

    Итак, первый способ –это температурный метод контрацепции, который включает в себя проверку основной температуры тела.

    Второй метод –так называемый календарный, когда женщина путем специальных расчетов вычисляет «безопасные» дни.

    И, наконец, третий метод – так называемый цервикальный метод слизи, который включает в себя ежедневную проверку плотности влагалищных выделений.

    Ни один из этих трех методов не является эффективным на сто процентов. Поэтому для большей точности можно использовать все три способа контрацепции для определения тех самых безопасных дней.

    Жительницы Индии, Шри-Ланки и других стран использовали папайю в качестве народного противозачаточного средства.

    Известно, что сырая папайя является эффективным натуральным способом контрацепции. Поэтому врачи часто предупреждают женщин об опасности и просят избегать употребления этого фрукта во время беременности.

    В сыром виде плод богат витамином С, который, как известно, увеличивает производство эстрогена в организме. Кроме того, папайя также помогает в регулировании менструальных циклов.

    Если вы боитесь забеременеть, в качестве профилактики, ежедневно съедайте созревший фрукт. Папайя в рационе питания снижает вероятность зачатия.

    Еще одним мягким и безопасным средством контрацепции является петрушка.

    Эта зелень доступна каждому, купить её можно в любом супермаркете или на местном рынке.

    Сушеную петрушку также можно заваривать как чай и употреблять два раза в день с целью избежать нежелательной беременности.

    Кроме того, это растение не имеет никаких побочных эффектов, поэтому вы, не задумываясь, можете выпивать чашку настоя петрушки в течение дня.

    Петрушка — это растение, известное своими свойствами: средство отлично нормализует и стимулирует менструальный цикл. Поэтому в умеренных количествах петрушка очень полезна для женского здоровья и является замечательным природным контрацептивом.

    4. Сушеный абрикос (курага)

    Женщинам, которые находятся на ранних стадиях беременности, рекомендуется отказаться от употребления сушеных абрикосов, так как это может привести к выкидышу.

    Но если вы хотите избежать нежелательной беременности, старайтесь есть сушеные абрикосы. Сухофрукты также помогают сдерживать чрезмерное кровотечение.

    Возьмите 100 граммов сушеных абрикосов, смешайте с четырьмя столовыми ложками воды и одной чайной ложкой меда. Вскипятите полученную массу до получения однородной смеси.

    Вы можете съесть этот сладкий десерт всухомятку, а можете запить его стаканом чистой воды.

    Ним или индийская сирень — это популярное средство, которое применяют в качестве контрацепции в развивающихся странах. Листья этого растения могут использоваться по-разному. Некоторые предпочитают выпивать отвар из его листьев, другие же используют масло растения.

    Считается, что этот продукт является натуральным контрацептивом. Женщины выбирают масло нима, применяя его во влагалище до и после интимной близости.

    Оно действует как смазка, предотвращая половые инфекции. Доказано, что в этом продукте содержатся спермициды, вещества, разрушающие сперматозоиды.

    Плюс ко всему, женщины некоторых развивающихся стран высушивают листья дерева нима, затем превращают их в своеобразную таблетку, которую употребляют каждый раз перед половым актом.

    К слову, ним не имеет ярко выраженных побочных эффектов. Растение широко известно своими целебными свойствами и положительным эффектом на женский организм.

    Как предотвратить беременность

    6. Асафетида (сильфий)

    Эту траву можно найти в некоторых аптеках. Известно, что асафетида предотвращает беременность.

    Её используют в качестве контрацептива в таких странах, как Индия и Китай. В отварном виде это растение обладает довольно острым вкусом.

    Кроме того, это отличное противовирусное средство, помогающее поддерживать работоспособность иммунной системы. Эта трава также используется, чтобы улучшить работу пищеварительной системы.

    Принимать отвар можно в теплом виде с добавлением яблочного уксуса. Такой отвар не только предотвратит нежелательную беременность, но и поможет сохранить фигуру в идеальной форме.

    Еще одно растение, которое часто используется в качестве природного контрацептива, растение синий кохош.

    Известно, что эта трава не только предотвращает наступление нежелательной беременности, но и облегчает боль при менструации, а также действует как слабительное.

    Рецепт противозачаточного средства максимально прост: нужно заварить в стакане кипятка пару ложек высушенной травы и выпивать смесь два-три раза в день.

    Однако, в отличие от предыдущих средств, этот метод не самый безвредный. Всё дело в том, что использовать растение нужно с предельной осторожностью. Синий кохош известен своей способностью сужать кровеносные сосуды и перекрывать подачу кислорода к сердцу.

    Поэтому, прежде чем использовать данное средство, нужно взвесить все за и против.

    8. Семена дикой моркови

    Дикая морковь или кружева Королевы Анны – народное средство, которое использовалось женщинами на протяжении нескольких веков с целью не забеременеть.

    Семена этого растения являются очень эффективным природным контрацептивом. Наиболее популярным являлся следующий рецепт: семена растения измельчались, затем одна чайная ложка полученной смеси разбавлялась стаканом воды.

    Этот отвар женщине нужно было выпивать в течение 7 дней после незащищенного полового акта.

    9. Рута душистая

    Рута душистая или рута пахучая также является эффективным средством контрацепции на протяжении многих веков.

    Жительницы Латинской и Северной Америки готовили снадобье из этого растения и принимали его в качестве противозачаточного зелья.

    Трава содержит пилокарпин и рутин, вещества, которые, как известно, вызывают менструацию. Женщины просто заваривали это растение как чай, а затем выпивали его. Для большей эффективности такое снадобье выпивалось два –три раза вдень.

    10. Дудник китайский (Донг Квай)

    Донг Квай — китайский травяной аналог контрацептива, который пользовался довольно большой популярностью определенное время.

    Это эффективное средство для предотвращения беременности, однако современные женщины отказались от его использования. Всё дело в том, что обнаружилась прямая связь этого растения с онкологическими заболеваниями.

    Специалисты утверждают, дудник китайский вызывает гормональный сбой и провоцирует раковые заболевания, такие, например, как рак молочной железы и рак яичников.

    А вот, по мнению китайских целителей, в умеренных дозах дудник китайский является отличным противозачаточным средством.

    Народные средства от беременности

    11. Корень воробейника


    Стоит сразу оговориться, что перед тем, как использовать это средство, необходимо проконсультироваться со специалистами.

    Корень воробейника обычно погружают в холодную воду и настаивают их в течение нескольких часов, после чего воду нужно выпить.

    Известно, что контрацептив вырабатывает литоспермическую кислоту, которая влияет на гипофиз. Кислота мешает гипофизу производить гормоны, контролирующие нашу половую систему, что, в свою очередь, мешает выработке эстрогенов и андрогенов.

    Специалисты предупреждают, использование корня воробейника может отрицательно сказаться на здоровье женщины, решившей прибегнуть к этому способу, как к противозачаточному средству.

    Беременных и кормящих женщин обычно просят избегать гречихи, поскольку в ней содержится химическое вещество под названием рутин.

    Поэтому если включить гречку в ежедневный рацион питания, можно снизить вероятность зачатия. Однако такой способ предотвращения беременности не такой уж и безопасный.

    У некоторых людей может быть аллергия на гречку. Поэтому лучше всего поговорить со специалистом, прежде чем прибегнуть к такому методу.

    13. Корень имбиря

    Корень имбиря известен своими противозачаточными свойствами.

    Это растение помогает в предотвращении нежелательной беременности. Просто возьмите корень, промойте его, натрите его на терку. Тертый имбирь добавьте в чашку с горячей водой. Доведите воду до кипения и дайте смеси немного повариться.

    После чего процедите воду и выпейте её, пока она еще горячая. Можно добавить в смесь чайную ложку меда. Так напиток будет вкуснее.

    Две чашки такого напитка в день не только помогают предотвратить беременность, но и способствуют лучшему пищеварению, а также избавлению от менструальных болей.

    14. Индийская полынь

    Индийская полынь — еще один эффективный способ контрацепции.

    В высушенном виде растение, действительно, предотвращает нежелательную беременность. Однако нужно быть очень осторожным с дозировкой этой травы. Известно, что в больших количествах индийская полынь вызывает почечную недостаточность и может стать токсичной для организма.

    Вообще совет будет следующим: выбирая народные методы, всегда будьте осторожны с дозировкой. Поскольку превышение нормы некоторых растений может привести к губительным последствиям для женского здоровья.

    Ну, и конечно же, без консультации специалистов принимать что –либо самостоятельно категорически запрещено.

    Наконец, единственный метод, который на 100 процентов эффективен, — это практика воздержания.

    У вас нет никаких шансов забеременеть, если вы не вступаете в половой контакт. Кроме того, вы не заразитесь опасными венерическими заболеваниями, передающимися половым путем.

    ППА: отзывы врачей, возможность беременности, советы

    Прерванный половой акт – это метод контрацепции, который используют многие пары. Прежде всего, он популярен из-за своей доступности и бесплатности. Чаще всего метод используют пары, отношения которых проверены временем. ППА многие считают безопасным и эффективным способом контрацепции, однако вероятность нежелательной беременности при этом повышается.

    Основные минусы прерванного полового акта – это высокая вероятность беременности и заболеваний, передающихся половым путем.

    Вероятность зачатия при ППА

    Многих новичков интересует, какая же вероятность беременности при ППА. Отзывы говорят о том, что она равна 25 % из ста. Особенно актуальна проблема для молодых мужчин, которые только учатся контролировать свое семяизвержение.

    Долгое время бытовало мнение, что вероятность беременности при ППА связана с тем, что в предэякуляте содержатся активные сперматозоиды, которые выделяются вместе со смазкой у мужчины в момент возбуждения. Но этот миф развеян, так как в смазке содержится мизерное количество сперматозоидов, не способных оплодотворить женщину.

    Однако вероятность зачатия при ППА равна 1:25, и вот с чем она связана:

    1. Не каждый мужчина в преддверии подступающего оргазма способен контролировать собственное семяизвержение. Несмотря на то что организм дает сигналы и мышцы пениса сокращаются, не каждый способен это прочувствовать.
    2. После каждого полового акта сперма остается в канале уретры. Если планируется несколько заходов, то мужчине необходимо хорошо прочищать мочеиспускательный канал. Сперматозоиды сохраняют свою активность до семи дней и после первого полового акта в смазке партнера будут находиться активные «головастики».
    3. Сперма, остающаяся на гениталиях партнера, также несет риск нежелательной беременности, поэтому перед каждый следующим половым актом необходимо ходить в душ.
    4. Не все женщины знают точные сроки своей овуляции, часто они изменяются. Понадеявшись на то, что половой акт пришелся на безопасный день, через несколько недель можно увидеть на тесте две полоски.

    В чем причина популярности ППА

    Высокая вероятность зачатия при использовании ППА часто не беспокоит влюбленные пары до первой задержки. Многие продолжают заниматься сексом, рассчитывая на везение. Есть несколько причин, по которым пары не рассматривают другие методы контрацепции:

    • Прерванный половой акт – бесплатный метод контрацепции. Не у всех есть доступные средства на презервативы, спирали, гормональные таблетки.
    • Физиологические особенности организма. У многих женщин на разные виды контрацепции проявляются нежелательные физиологические реакции. Например, аллергия на латекс, отторжение внутриматочной спирали, побочные действия от оральных контрацептивов.
    • Незнание об опасности ППА и риске беременности. В нашей стране не сильно развито половое воспитание и многие юные пары просто не осведомлены о последствии такого предохранения.
    • Многие предпочитают ППА из-за ярких ощущений, которые не испытать, будучи в презервативе.
    • Многие молодые пары из-за стеснения и стыда не покупают контрацептивы, предпочитая ППА. Вероятность беременности, по отзывам, остается.

    Насколько безопасно прерывать половой акт

    Эректильная дисфункция, простатит – это те осложнения, которые связывают с применением ППА. Отзывы мужчин по этому поводу разнятся, кто-то правда замечает ухудшения здоровья в половой сфере, а кто-то испытывает психоэмоциональное перенапряжение из-за невозможности полностью расслабиться.

    Причины, по которым из-за ППА развиваются опасные осложнения:

    1. Снижение сокращения паховых мышц у мужчин. При этом сперма сгущается, нарушается кровообращение, появляется застой. Из-за этого у мужчин развивается хронический простатит, ослабление эректильной функции.
    2. Повреждение нервной системы у мужчины. Развивается при постоянном использовании ППА. Отзывы врачей говорят о том, что невозможность мужчины расслабиться при половом акте ведет к нарушению семяизвержения из-за постоянного напряжения в ответственный момент.

    Основные заблуждения по поводу ППА

    По поводу ППА существует два мнения. Если пара давно предохраняется с помощью ППА, а беременности при этом не было, то, скорее всего, один из партнеров имеет нарушения детородной функции. Второе мнение основывается на психологическом убеждении: если пара запрограммировала себя на безопасный секс с использованием ППА, то никаких казусов не произойдет.

    В научном сообществе оба мнения скорее считаются заблуждениями, чем истиной. Если бы психологический подход не давал осечек в виде нежелательных беременностей и венерических болезней, то ППА стал бы самым удобным методом контрацепции.

    Преимущества и недостатки

    У каждого метода предохранения есть плюсы и минусы, в том числе и у ППА. Отзывы в интернете разделяются на резко негативные и положительные.

    • Абсолютная бесплатность и доступность контрацепции. Этим пользуются молодые пары, студенты.
    • Интенсивные ощущения и оргазмы.
    • Не тратится время на надевание презерватива, за которое некая искорка во время полового акта теряется.
    • Некоторые женщины не приемлют использование оральных контрацептивов из-за высоких шансов поправиться или сбить гормональный фон в организме.
    • ППА не защищает от венерических болезней, которые в современном мире очень распространены.
    • Прерванный акт не гарантирует защиту от беременности.
    • Мужчины, практикующие ППА, чаще имеют заболевания простаты и мочеполовой системы.

    Мнения врачей

    На вопрос, можно ли забеременеть при ППА, отзывы врачей однозначные. Они не считают это методом контрацепции и относятся к ППА негативно по нескольким причинам: высокой вероятности забеременеть и возможности заразиться ЗППП. Все специалисты особенно отмечают тот факт, что после нескольких половых актов вероятность беременности повышается благодаря находящейся сперме в уретре.

    Какова же при ППА вероятность беременности? Мнения врачей, отзывы утверждают, что за 5-6 дней до овуляции вероятность повышается в несколько раз по сравнению с другими днями цикла. В обычные дни 20 из 100 пар узнают о будущем ребенке в течение 10-12 месяцев использования прерванного полового акта.

    Специалисты рекомендуют в опасные дни применять дополнительную контрацепцию, если основной метод – это ППА.

    Что касается мужского здоровья, то при ППА оно не страдает. Все мнения об импотенции и нарушении кровообращения ходят в среде обывателей, а врачи по-другому объясняют мужские дисфункции. В том числе заброс спермы в мочевой пузырь объясняется серьезными патологиями сфинктера мочевого пузыря, врожденными или приобретенными.

    Влияние на женский организм

    Часто женщины связывают боль внизу живота после секса с использованием прерванного полового акта, но это неверно. Вреда на женский организм ППА не оказывает. Боль может проявиться из-за воспалительных процессов в малом тазу, повреждений слизистых наружных и внутренних половых органов, эрозии шейки матки, спаек, психологического напряжения во время полового акта, сухости слизистой.

    Как видно, множество причин могут вызывать боли различной интенсивности во время полового акта, и прерванный половой акт к ним не относится. Единственное, что может вызвать дискомфорт у женщины, — это быстрые и усиленные фрикции партнера перед оргазмом, которые необходимы для его наступления.

    Существует также версия, что боль при ППА наступает из-за психологического напряжения и отсутствия оргазма. При коитусе стенки влагалища напрягаются и во время оргазма расслабляются, если женщина не успела получить наслаждение, то мышечный спазм остается и вызывает боль.

    Часто дамы, не предохраняющиеся иным путем, имеют хронические страхи по поводу нежелательной беременности и всех остальных последствий. Это не дает полностью расслабиться и сбивает настрой как женщине, так и мужчине.

    Техника прерванного полового акта

    Этот раздел будет особенно полезен подросткам и людям, пользующимся ППА впервые. Есть несколько подготовительных этапов, которые помогут избежать нежелательной беременности при ППА.

    В самом начале половой жизни использовать прерванный половой акт не стоит, так как процесс семяизвержения иногда неподвластен контролю. Для того чтобы научиться приостанавливать эякуляцию, необходимы тренировки и умение слушать свой организм.

    Семяизвержение при первых опытах может случиться мгновенно при входе во влагалище. Приближение эякуляции можно научиться определить и сдерживать, но сам процесс не остановить. Требуется время, чтобы понять, где находится грань между предъэякуляцией и эякуляцией.

    Как вовремя прервать половой акт

    Мужчине важно понять собственный организм, который перед семяизвержением обязательно посылает сигналы. Условно момент перед оргазмом называется «пик ощущений», и у каждого он может сопровождаться разными чувствами: распирание в пояснице, чувство накатывающей приятной волны, сильное тепло в промежности.

    Гигиена при ППА

    Гигиена до и после секса важна, особенно при ППА. Отзывы женщин на форумах это только подтверждают. Так как сперма может попасть куда угодно и даже во влагалище. Чтобы избежать подобного, женщинам и мужчинам необходимо тщательно подмываться и промывать все участки, соприкасающиеся со спермой. Гигиена касается не только тела, но и постельного белья, если на него попала сперма. Его нужно убрать и хорошо простирать.

    Мнения и отзывы

    Пользователи сети делятся на два лагеря: одни очень довольны таким методом контрацепции, другие считают его крайне опасным и бессмысленным. Те, кто доволен ППА, проверили этот метод временем. Главное при этом, как утверждают многие женщины, — соблюдение контроля мужчиной и недопущение осечек. Также женщины напоминают важность высчитывания дней овуляции, наиболее благоприятных для зачатия.

    Также многих одолевают вопросы про ППА в овуляцию. Отзывы об этом достовернее всего на медицинских форумах, где пишут, что вероятность беременности в опасные дни составляет 6 случаев из 10.

    Что делать, если при ППА произошла осечка

    Часто в интернете можно наткнуться на темы, когда девушка забеременела при ППА, отзывы при этом советуют принимать экстренные меры. К последним относят прием гормональных таблеток с большими дозами гормонов, которые предотвращают вероятность беременности стопроцентно.

    К экстренным гормональным средствам относят «Постинор», «Эскапел» и другие. Их нельзя использовать просто так, потому что это сильный удар по женскому организму.

    ППА и другие способы контрацепции

    Девушки в сети делятся своими способами сочетания других методов контрацепции с ППА. Отзывы говорят о том, что в опасные дни дамы, чьи партнеры используют прерванный акт, перестраховываются презервативами или спермицидными средствами, такими как свечи, гели, смазки.

    Точно не стоит пользоваться ППА в день овуляции. Отзывы таких девушек обычно заканчиваются фразой о том, что в этот раз «не пронесло» и теперь пара ждет ребенка. Также не следует использовать метод при первом сексе с незнакомым партнером, так как отсутствие презерватива чревато появлением венерических заболеваний.

    Итоги

    Несмотря на обилие методов контрацепции в современном мире (спирали, презервативы, таблетки, подкожное введение гормонов, перевязывание маточных труб), ППА остается одним из самых популярных и доступных. Это связано с тем, что метод не требует финансовых затрат.

    Но тем не менее ППА не следует использовать при первом сексе, при половых контактах с незнакомыми людьми и будучи в периоде овуляции. Метод имеет множество минусов, связанных в основном с высоким риском нежелательной беременности и заболеваниями, передающимися половым путем.

    Если пара решается предохраняться таким способом, то стоит его совмещать с использованием других контрацептивов в опасные дни. В случаях когда один из партнеров не получает оргазм при использовании ППА, стоит обратить внимание на другие способы защиты от беременности.

    Шанс забеременеть с первого раза: мифы и статистика

    Как забеременеть с первого раза – этим вопросом задается большинство будущих мам. Каждая женщина, планирующая беременность, хочет увидеть заветные две полоски на тесте как можно быстрее.

    В таком деле ожидание может стать не только томительным, но даже мучительным, из-за чего будущим мамам приходится штудировать литературу о беременности, проходить всевозможные обследования и заваливать вопросами своего гинеколога.

    В этой статье вы найдете достоверную информацию о том, какова вероятность забеременеть с первого раза, что может ускорить наступление беременности, а какие распространенные советы в этой области – не более, чем выдумки.

    Что говорит статистика

    Многие женщины и мужчины, прежде не сталкивающиеся с вопросами беременности, часто ошибочно полагают, что для того, чтобы беременность состоялась, достаточно перестать предохраняться.

    Многих, придерживающихся подобных взглядов, ждет скорое разочарование. Незащищенный половой акт далеко не всегда приводит к беременности – это, скорее, исключение, и если вы забеременели таким образом, считайте, вам крупно повезло.

    Для начала давайте посчитаем, какова вероятность забеременеть с первого раза у среднестатистической здоровой пары:

    1. Многое зависит от цикла женщины. Забеременеть после месячных можно не сразу – из 28 дней цикла лишь 3 или 4 дня являются фертильными. Они приходятся на момент овуляции, когда полностью созревшая клетка готова к оплодотворению. Овуляция приходится на середину цикла, но может быть “плавающей” – это зависит от особенностей организма женщины. Шансы случайно “попасть” в нужный момент времени будут равняться примерно 11%.
    1. Даже если половой акт произошел в один из фертильных дней, он далеко не всегда заканчивается наступлением беременности. Сперматозоиды могут не проникнуть в яйцеклетку из-за толстых стенок. А если оплодотворение произошло, яйцеклетка может не прикрепиться к эпителию на стенках матки и будет отторгнута.Вероятность, что это произойдет – 50/50. Так что шансы забеременеть в первый же месяц равняются 5-6% даже у полностью здоровой пары.

    При этом статистика не исключает случаи, когда беременность наступает даже после первого незащищенного полового акта, даже во время менструации, даже при использовании контрацептивов или гормональных препаратов.

    Женский организм индивидуален, и далеко не каждый похож на “среднестатистический”, который мы рассматривали выше. Но для большинства женщин выведенная нами вероятность в 5-6% будет актуальна.

    Еще немного статистики:

    • В среднем, на то, чтобы забеременеть, у здоровой пары уходит до полугода. По имеющимся данным, при половых контактах с частотой 2-3 раза в неделю 60% здоровых пар достигают цели за 6 месяцев.
    • При увеличении срока “попыток” до 12 месяцев количество здоровых пар, у которых получилось зачать ребенка, приближается к 100%.
    • Только после года попыток, который оказался неудачным, паре следует “бить тревогу” и проходить обследования. Если беременность не наступает за 12 месяцев, существует высокая вероятность, что один или оба партнеров нуждаются в лечении.

    Нюансы процесса зачатия

    Теперь давайте рассмотрим, как происходит зачатие, чтобы лучше понимать, когда можно забеременеть, а когда шансы будут крайне малы.

    Лишь в фертильные дни, которые приходятся на период овуляции, женщина может зачать ребенка. С учетом того, что сперматозоиды живут от 2 до 5 дней, не обязательно, чтобы половой акт пришелся именно на момент овуляции – достаточно просто подсчитать нужный период.

    После того как сперматозоиды слились с яйцеклеткой, она прикрепляется к матке и начинает развиваться, превращаясь в плод. Процесс прикрепления может вызывать некоторые болевые ощущение, а также тянущее чувство внизу живота.

    После овуляции, если оплодотворения не произошло, наступление беременности невозможно, вплоть до следующего цикла.

    Сперматозоиды

    Важно знать и о природе сперматозоидов:

    1. Для их созревания требуется 8 – 10 дней, так что в течение этого времени будущий отец должен серьезно относиться к своему рациону, исключив из него никотин и этанол.
    2. У мужчины ограниченный запас спермы, и необходимо некоторое время, чтобы она “вызревала”. То есть, непродуктивно, желая забеременеть, заниматься сексом ежедневно – это скажется на качестве сперматозоидов, сделает их слабыми. Лучше, чтобы частота половых актов была 3-4 раза в неделю.

    Психологический настрой

    Для женщины, желающей завести ребенка, очень важно сохранять позитивный настрой и не зацикливаться на попытках, даже если желание, чтобы все “свершилось”, очень велико.

    Зачастую будущая мама бывает слишком напряжена, постоянно думает о беременности, изматывает себя выполнением различных советов или ритуалов, способствующих зачатию.

    Одержимая идеей, она перестает получать удовольствие от полового акта. Из-за этого стресса беременность может не наступать продолжительное время.

    Вредные советы

    Из-за актуальности этой темы для большого количества женщин Интернет пестрит советами о том, что нужно делать, чтобы забеременеть.

    Некоторые из них актуальные, но большинство не имеет никакой связи с реальностью и является лишь предрассудками.

    Женщины, следуя им, лишь изматывают себя, превращая в бесконечную работу то, что должно быть праздником как для них, так и для их партнера.

    Вот некоторые советы, к которым не нужно прислушиваться:

    1. Часто можно найти информацию о том, в какой позе можно быстро забеременеть, а какая практически не годится для зачатия ребенка. Такие советчики ссылаются на то, что в некоторых положениях половые трубы женщины более, а в других – менее проходимы для сперматозоидов. Это не имеет никакой связи с реальность: все позы одинаково хороши для зачатия ребенка, поскольку здоровые сперматозоиды очень активны и способны передвигаться с огромной скоростью. А учитывая, что их в каждом семяизвержении – более 40 миллионов, шансы, что они просто “заблудятся”, если выбрать неправильную позу, равны нулю.
    2. Еще одни советы, как забеременеть быстро, касаются позы, которую женщине рекомендуется принять после полового акта. В соответствии с этой теорией, если лечь и поднять ноги вверх, имитируя “березку”, сперматозоиды быстрее попадут к яйцеклетке. На самом деле у сперматозоидов нет проблем с перемещением, и помогать им не требуется.
    3. Также многие советуют обоим партнерам употреблять витаминные комплексы, особенно при постоянных жалобах “хочу забеременеть, но не получается”. Беременность может не наступать, если у одного из пары в организме присутствует дисбаланс каких-либо веществ. Но в этом случае требуются анализы и врач, который назначит именно то, чего не хватает. Пропивать же курсы “всех витаминов” не только бесполезно, но и опасно.
    4. Еще одни совет, который превращает жизнь женщины в кошмар: ежедневное измерение базальной температуры, которое во многих источниках советуют производить ректально сразу после пробуждения. Цель – установить дни фертильности, так как в период овуляции температура поднимается до 37,0 – 37, 5 градусов. На самом деле этот совет совершенно бессмысленный и «родом из каменного века». Дни овуляции можно рассчитать, основываясь на сведениях о цикле, а убедиться, что момент настал – используя специальные тесты.

    Как повысить шансы забеременеть

    А теперь несколько действительно полезных советов, как можно быстро забеременеть:

    1. При планировании беременности пройдите обследование. Это нужно сделать обоим партнерам. Так вы исключите вероятность, что существуют какие-либо проблемы медицинского характера, которые могут свести на нет все ваши попытки.
    2. Ведите календарь цикла. Это нужно для того, чтобы вычислить ваши фертильные дни.
    3. Когда приближаются фертильные дни, пользуйтесь специальными тестами на овуляцию. Они покажут, что вы правильно рассчитали дни цикла, а также что “подходящее” время уже наступило.
    4. Не зацикливайтесь на беременности. Помните, что в соитии главное – ваша близость с партнером и получение взаимного удовольствия. Если использовать эти моменты “с практической целью”, у вас просто ничего не выйдет.

    Заключение

    Многие советы от «экспертов» из соседнего двора, о том, как правильно зачать ребенка, а также как ускорить наступление беременности, совершенно не имеют связи с реальностью.

    Если вы действительно хотите забеременеть быстрее, посетите гинеколога и прислушивайтесь только к рекомендациям, имеющим под собой научное обоснование.

    Какая вероятность беременности в моем случае?

    Врачи утверждают, что не стоит уповать на безопасные дни, т.к время овуляции и количество созревающих яйцеклеток может иногда изменяться, поэтому женщина может забеременеть всегда, когда у неё имеют место половые контакты. К сожалению, когда нет никакой информации о состоянии здоровья обоих половых партнеров, точную вероятность беременности определить невозможно.

    Надеюсь, вы знаете, что на возможность зачатия влияет не только то, когда произошел половой акт, но и то, с кем имела место половая связь. Итак, вероятность беременности во многом зависит от того, какими качественными характеристиками обладает мужская сперма, совместима ли она с составом слизи, заполняющим канал шейки матки и т.д. Еще на возможность беременности влияет состояние здоровья самой женщины, а именно: наличие в анамнезе гинекологических заболеваний, гормональных нарушений, а также общее состояние женского организма.

    Если ни со стороны мужчины, ни со стороны женщины нет никаких серьезных препятствий для успешного зачатия, то вероятность беременности, в первую очередь будет зависеть от того, на сколько совпадает время овуляции со временем полового акта. В идеале для того чтобы у женщины наступила беременность, половой акт должен произойти в день овуляции или в течение нескольких дней перед ней. Наиболее подходящее время для зачатия — это 1-3 дня перед овуляцией, потому что в таком случае у сперматозоидов есть все шансы для того, чтобы встретиться с яйцеклеткой после овуляции и оплодотворить её. Если же половой акт происходит ранее, чем за 3 дня до овуляции, то шансы на успешное зачатие снижаются. Когда половой контакт имеет место за 6-7 дней до овуляции, возможность беременности практически отсутствует.

    В связи с тем, что зачатие происходит в день овуляции или в течение следующего дня (пока яйцеклетка еще жизнеспособна), то для определения вероятности зачатия необходимо узнать дату овуляции. В тех случаях, когда женщина не предпринимает никаких усилий для определения даты овуляции, узнать точное её время (день менструального цикла) невозможно. Это можно сделать только приблизительно.

    Для расчета приблизительного времени овуляции можно использовать информацию о том, что средняя продолжительность вашего менструального цикла составляет 35-36 дней. При этом надо учитывать, что в большинстве случаев максимальная продолжительность менструального цикла от овуляции до начала новой менструации не превышает 16 дней. В среднем этот период менструального цикла может длиться от 12 до 16 дней. Учитывая это, можно предположить, что овуляция у вас могла произойти с 19 по 24 день менструального цикла. Вы написали, что последняя менструация у вас началась 1 ноября, поэтому время для успешного зачатия (предположительно) могло наступить в период с 19 по 24 ноября. Так как незащищенный половой акт, закончившийся семяизвержением во влагалище, произошел 17 ноября, то возможность зачатия у вас не исключается. Если предположить, что овуляция произошла 19 ноября, то вероятность беременности очень высокая, около 30%. Если овуляция имела место 24 ноября, то шансы на беременность крайне низкие или вообще отсутствуют.

    Несмотря на наши выводы о вероятности беременности, вам стоит дождаться того времени, когда у вас должна начаться новая менструация. Если она не начнется, то вам нужно будет сделать тест на беременность, либо обратиться в медицинское учреждение.

    Психологические последствия «неудачной» беременности

    К великому сожалению, не все беременности заканчиваются рождением малыша. И это очень тяжелая травма и большое горе для женщины – потерять долгожданного и еще не родившегося ребенка. Случаются самопроизвольное прерывание беременности, замершая беременность, внематочная, не совместимые с жизнью патологии, чересчур преждевременные роды. Боль утраты настолько сильна, что женщине в этот момент совсем не помогают такие доводы близких как «у тебя ещё будут дети», «так бывает, это жизнь», «держись, будь сильной», «значит так было надо», «на всё воля божья» и т.п. Очень часто родные люди сами теряются и не знают, как облегчить состояние горюющей, поэтому говорят такие банальные фразы и всячески стараются отвлечь её, занять чем-то другим. Но этого делать нельзя. Отвлекаясь от своей боли, загоняя её внутрь, закрывая на сто замков, женщина не даёт себе возможность прожить боль и горе до конца. Особенно усугубляет ситуацию то, что в нашем обществе принято горевать открыто только из-за смертей «реальных», а с болью из-за нерождённого ребенка женщина остается наедине с собой.

    Всё, что не было пережито осознанно, остаётся в нашем подсознании навсегда, не растворяясь, не пропадая со временем и ничуть не теряя своей разрушительной силы. Ведь настоящий хозяин нашего тела – это подсознание. В отличие от него, сознание не может управлять обменом веществ, гладкой мускулаторой, давлением, сердцебиением и т.д. Эти закономерности раскрываются в такой науке, как психосоматика. То есть существуют реальные последствия для здоровья и душевого состояния у человека, который не прожил до конца психологическую травму.

    В моей работе я часто встречалась с женщинами после такой материнской потери. Одни приняли решение больше не рожать и шли на аборты, если случались незапланированные беременности. Другие навязчиво пытались во что бы то ни стало забеременеть снова и даже иногда имели в анамнезе несколько безуспешных попыток ЭКО. Первые очень сильно боятся пережить такую боль от потери ребенка ещё раз и избегают её. А вторые страдают психогенным бесплодием потому, что страх держит в напряжении всё тело, а тело, несмотря на сознательное желание его хозяйки, отказывается беременеть. На форумах сами женщины называют такое состояние психологической болезнью «Хочу ребенка», но я бы назвала её «Хочу беременность», потому что внимание женщины фокусируется не на окружающих детях, а на окружающих беременных. Ещё бывают случаи, когда это желание осуществляется, но беременность опять «неудачная» потому, что страх так сильно сковывает, что создаёт напряжение в теле. А напряжённые мышцы пережимают кровеносные сосуды, и тогда органы и сам эмбрион не получают достаточного питания и развиваются неправильно.

    Если вы узнали себя в этих описаниях, если чувствуете, что страх снова потерять ребенка очень сильный, если при воспоминаниях о давнишнем горе вы чувствуете какие-то неприятные ощущения в теле и не можете его контролировать, то лучше обратиться за помощью к специалисту, психологу, чтобы завершить тот неприятный опыт и прекратить его влияние на ваше будущее.

    Откуда берутся дети? 13 мифов о предохранении от беременности

    Выбор современных средств защиты от нежелательной беременности огромен, тем не менее интерес к сомнительным по эффективности народным методам предохранения не угасает. Какие из них имеют отношение к контрацепции, а какие больше напоминают игру в рулетку? Разберем существующие мифы о предохранении с медицинской точки зрения.

    Женская физиология

    Яйцеклетка — женская половая клетка, которая образуется в фолликуле, он созревает в яичнике женщины. Процесс созревания совпадает по времени с первой половиной менструального цикла. Он начинается в первый день менструации и заканчивается примерно в середине цикла в момент овуляции: фолликул лопается, и из него выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Яйцеклетка попадает в маточную трубу, где и происходит ее слияние со сперматозоидом. Оплодотворенная яйцеклетка выходит в матку, имплантируется (прикрепляется) к ее слизистой, и начинает развиваться беременность. Количество яйцеклеток в яичниках женщины ограничено. За их созревание отвечают половые гормоны, которые выделяются половыми железами (гипофизом и яичниками) начиная с периода полового созревания и заканчивая наступлением менопаузы.

    Мужская физиология

    Мужские половые клетки, спермии, образуются в семенниках (яичках) из сперматогенного эпителия в течение всей жизни мужчины, начиная с пубертатного периода. Дозревание сперматозоидов происходит в придатках яичек — после этого они становятся полноценными гаметами, готовыми к тому, чтобы добраться до яйцеклетки и, пробуравив ее стенку, дать начало новой жизни. Подвижность сперматозоиду обеспечивает «хвост» и запас энергии, сосредоточенный в митохондриальной «батарейке». За проникновение в яйцеклетку отвечает акросома, содержащая ферменты для растворения оболочки женской гаметы.

    Для наступления беременности необходимы:

    • 1 зрелая яйцеклетка,
    • всего 1 зрелый активный и полный сил сперматозоид,
    • отсутствие преград на пути движения сперматозоида к яйцеклетке,
    • подготовленная для беременности слизистая оболочка матки,
    • гормональный фон, благоприятный для развития беременности.

    Миф 1: Прерванный половой акт надежно защищает от беременности

    Этим способом защиты от беременности по традиции пользуются 45 % россиянок. В США прерванный половой акт предпочитают 18,8 % пар. Некоторым удается довольно долго ходить по лезвию ножа, но примерно 22 % женщин в течение всего одного года оказываются перед фактом нежелательной беременности — такова сухая статистика ВОЗ.

    Каждая четвертая женщина, уповающая на сноровку и ловкость своего любовника, вынуждена выбирать между рождением ребенка и абортом. Именно поэтому врачи вообще не относят прерванный половой акт к способам контрацепции.

    Почему не работает прерванный половой акт? Раньше причиной считали предэякулят — каплю прозрачной жидкости, которая выделяется из уретры мужчины при сильном половом возбуждении еще до семяизвержения. Сегодня доказали, что предэякулят не содержит сперматозоидов и сам по себе не может стать причиной беременности.

    Предэякулят вырабатывается в специальных куперовых железах, расположенных у основания пениса. Основная функция предэякулята — очищение уретры от остатков мочи, имеющей кислую pH, губительную для сперматозоидов. Их в этой жидкости нет, но полностью исключить, что пара «живчиков» вдруг просочится в нее из семявыводящих путей, невозможно.

    Вероятность забеременеть после прерванного полового акта резко возрастает при повторной близости. В этом случае некоторое количество семенной жидкости остается в уретре после первого раза — ее вполне достаточно, чтобы оплодотворить яйцеклетку.

    Чтобы увеличить эффективность прерванного полового акта, перед повторной половой близостью мужчине следует помочиться, чтобы вымыть из уретры остатки спермы, вымыть руки и половые органы с мылом. При таком подходе беременность возникает только в 4 % случаев в течение года.

    Прерванный половой акт не гарантирует 100-процентной защиты от беременности, поэтому он абсолютно не подходит, если беременность категорически не входит в планы и в особенности если она противопоказана по состоянию здоровья.

    Миф 2: Если не было проникновения во влагалище, беременность исключена

    Можно ли исключить беременность, если не было проникновения полового члена во влагалище, например при петтинге?

    В 1 мл семенной жидкости здорового мужчины содержится не менее 20 млн сперматозоидов. Это значит, что капля семенной жидкости объемом 0,1 мл содержит 2 млн половых клеток, половина из которых (норма спермограммы) — гренадеры, способные преодолеть все преграды и достичь яйцеклетки. Если эта капля каким-то образом — с помощью пальцев, секс-игрушек или иначе — попадает во влагалище, зачатие вполне возможно.

    Без паники! Путешествовать по коже самостоятельно сперматозоиды не могут. Поэтому если семяизвержение произошло на живот или бедро партнерши и на этом половой акт закончился, беременность исключена.

    В половых путях женщины спермии могут дожидаться своего часа в течение как минимум трех дней. Влажная среда играет им на руку: на наружных половых органах, на руках, на игрушках для секса и белье она сохраняет свою оплодотворяющую способность вплоть до момента высыхания. Высохшая семенная жидкость безопасна, хотя и содержит сперматозоиды: лишенные «растворителя» спермии быстро погибают и становятся безопасными.

    Семенная жидкость, разлитая из презерватива, не представляет угрозы, если смазка презерватива содержит спермицидные вещества. При отсутствии предрасположенности к аллергии противникам деторождения лучше использовать именно такие кондомы. В остальных случаях никто не застрахован от сюрпризов.

    Секс без проникновения, закончившийся семяизвержением, хотя и в меньшей степени, чем традиционный, но может быть опасен в плане беременности.

    Миф 3: От беременности спасут поза «стоя» или «женщина сверху». Можно еще попрыгать после секса, чтобы сперма вытекла из влагалища

    Теория о силе притяжения выглядит по меньшей мере по-детски.

    Воспроизводство себе подобных — биологическая миссия человека. Семенная жидкость агрессивна, она содержит огромное количество половых клеток и с бешеной скоростью выбрасывается в половые пути женщины. Сперматозоиды терпеливо, несколько дней пробиваются через губительную, кислую среду влагалища, наполненный «недружелюбной» слизью канал шейки матки, матку и маточные трубы. Достигнув яйцеклетки, они вступают в борьбу друг с другом за право обладания женской гаметой. Побеждает один, возможно, два или три кандидата. Остальные погибают смертью храбрых, но начало беременности положено.

    Природа защитила субстрат воспроизводства, наделив его недюжинной силой и упорством. Странно было бы предположить, что изменение положения тела во время соития и прыжки с бубном после секса способны заставить спермии свернуть со своего пути.

    Даже если основное количество семенной жидкости в результате ритуальных действий покинет влагалище, «передовой отряд» достигнет цели и реализует основной план природы — появление нового человека.

    Миф 4: Долька лимона, таблетка аспирина или кусочек хозяйственного мыла, введенные во влагалище перед половым актом, «парализуют» сперматозоиды и предотвратят беременность

    Игры с pH влагалища для защиты от беременности так же популярны в народе, как прерванный половой акт. Чтобы обезвредить попавшие внутрь сперматозоиды кислотой, чаще всего используют лимон. Считается, что дольку цитруса нужно ввести внутрь за 15 минут до близости. Кислота задержит спермии, лишив их возможности передвигаться, и беременность не наступит. Таким же действием обладает аспирин — ацетилсалициловая кислота.

    Теоретически метод работает, может не на 100 %, но довольно эффективно. Однако наряду с ожидаемой защитой возникают нежелательные побочные эффекты.

    Кислота вызывает ожог слизистой у обоих партнеров. У мужчины слезает кожа с полового члена. У женщины развивается воспаление влагалища — кольпит. Столь сильная местная реакция ставит крест на сексе как минимум в последующие несколько дней.

    Хозяйственное мыло, наоборот, повышает pH влагалищной среды, то есть изменяет его в щелочную сторону, что тоже нарушает планы сперматозоидов. Однако выжившие вполне могут стать причиной беременности. Кроме того, мыло разрушает микрофлору влагалища и вызывает развитие дисбиоза, избавиться от которого довольно сложно.

    Контрацепция методом окисления или ощелачивания влагалища не только малоэффективна, но и опасна для здоровья. Если уж применять спермициды, то только аптечные — прошедшие клинические испытания, с подтвержденным действием и безопасные. При надлежащем применении они защищают от беременности в 78 % случаев.

    Миф 5: От беременности после незащищенного секса спасет спринцевание влагалища

    Большие спринцовки раньше можно было найти буквально в каждом доме. Спринцевание считалось одним из основных методов контроля над рождаемостью в семье. Чаще всего влагалище после секса промывали растворами кислот: ацетилсалициловой, лимонной, салициловой и борной. Реже жидкостью для спринцевания становилась моча, раствор питьевой соды и марганцовки.

    Если рискнете испробовать этот метод, учтите, результат контрацепции будет практически нулевой. Зато вероятность заработать трудноизлечимый дисбиоз (бактериальный вагиноз) равна практически ста процентам.

    Почему не работают спринцевания? Сперма выстреливает во влагалище со скоростью более 18 км/ч. Она буквально влипает в слизистую пробку, закрывающую цервикальный канал шейки матки и сразу же начинает движение внутрь. Ко времени спринцевания она недосягаема для любых жидкостей, а значит, вымыть ее невозможно.

    Справедливости ради заметим, что слабые кислые растворы лимонной и уксусной кислоты и моча в половине случаев предупреждают беременность. Однако, согласно исследованиям, вероятность спонтанного зачатия даже в период овуляции не превышает 25 %. Получается, что толку от спринцевания нет.

    Спринцевание после полового акта нельзя назвать способом контрацепции, зато они нарушают микрофлору влагалища и вредят репродуктивному здоровью женщины.

    Миф 6: Если часто заниматься сексом, то сперматозоиды «закончатся», и беременности не будет

    Сперматогенез — непрерывный процесс. На смену одним сперматозоидам приходят другие. При активной половой жизни количество спермиев в семенной жидкости на самом деле падает. Но в любом случае (при отсутствии патологии) в выбрасываемой при эякуляции порции их более 40 млн. Стоит ли повторяться: для того, чтобы стать родителем, достаточно всего одной половой клетки.

    Да, при планировании беременности врачи рекомендуют отказаться от секса на несколько дней перед овуляцией. Но это больше относится к людям, имеющим проблемы с зачатием.

    Кстати, шанс стать родителями уменьшается не только при неумеренной половой активности, но и при длительном воздержании. Долгий застой спермы приводит к повышению ее вязкости, что негативно сказывается на подвижности сперматозоидов и их жизнеспособности.

    Частый секс, хотя и приводит к разжижению спермы, способствует улучшению ее качества за счет повышенной активности спермиев и сам по себе увеличивает вероятность зачатия.

    Миф 7: Если мужчина перед сексом хорошенько прогреется в бане, сауне или горячей ванне, сперматозоиды «умрут»

    Этот способ контрацепции придумали японцы, и он реально работает, но при одном условии.

    Для продуктивного сперматогенеза необходима температура, равная 35 °С. Именно поэтому половая железа мужчины (яички) располагается как бы вне организма, в мошонке. Стенка мошонки тонкая и легко пропускает тепло наружу и внутрь.

    Регулярное прогревание мошонки приводит к повышению температуры яичек и их придатков, нарушению выработки новых спермиев и гибели уже существующих. Именно поэтому любители пара и жара часто сталкиваются с проблемами зачатия, а врачи-репродуктологи настоятельно рекомендуют отказаться от тепловых процедур при планировании беременности.

    Теорию подтверждают лабораторные исследования: повышение температуры тела в течение нескольких дней (например, при ОРВИ) приводит к ухудшению показателей спермограммы. Для восстановления сперматогенеза необходимо время.

    Однако однократная тепловая процедура не оказывает влияния на качество семенной жидкости.

    Чтобы добиться половой «стерильности», париться нужно каждый день. А чтобы убить уже готовые к оплодотворению сперматозоиды, нужна температура тела 40 °С и выше. Для этого нужно буквально ошпарить мужские органы — на такие жертвы никто не пойдет. Значит, миф о контрацептивной «припарке» нежизнеспособен.

    Миф 8: Женщина не может забеременеть при первом сексуальном контакте

    Начнем с самого начала становления детородной функции — с пубертата. Уже в возрасте 11–13 лет у девочек начинают созревать первые яйцеклетки. Вначале большинство менструальных циклов ановуляторные, то есть не сопровождаются овуляцией. Но примерно к 14–15 годам, когда половое созревание подходит к концу, практически каждый месяц в организме молодой женщины образуется зрелая яйцеклетка, способная к оплодотворению.

    Теоретически беременность возможна уже в момент созревания первой яйцеклетки, то есть даже до становления менструации, не говоря уже о первой половой близости. По статистике, в 15 % случаев девушки-подростки беременеют в результате первой сексуальной близости.

    При отсутствии сексуального опыта и смене полового партнера следует как можно тщательнее подготовиться к первой половой близости.

    Спонтанный половой акт чреват не только беременностью, но и заражением инфекцией, передающейся половым путем (читайте наш сборник мифов о защите от таких заболеваний). Презерватив и спермицидное средство в дополнение к нему — то, что нужно, чтобы избежать разочарований.

    Миф 9: Если женщина не испытала оргазм, беременности не будет

    Абсурдный миф. Ошибочно полагать, что именно оргазм открывает путь сперматозоидам внутрь матки. Шейка матки никогда не закрывается наглухо. В ней всегда остается канал, который заполнен цервикальной слизью — она выполняет барьерную функцию и содержит бактерицидные компоненты, которые закрывают путь микробам в полость матки. Сперматозоиды легко преодолевают этот барьер вне зависимости от того, закончился половой акт оргазмом или нет. Для беременности важно одно: чтобы к моменту этого нашествия спермиев из яичника вышла зрелая яйцеклетка.

    Репродуктивная функция женщины, а точнее, созревание и выход яйцеклетки, ее продвижение по маточной трубе и слияние со сперматозоидом, мало зависит от сексуальной реакции. Женщина может вообще не испытывать оргазмов, но при этом иметь детей.

    Миф 10: Физиологические методы контрацепции (календарный, температурный и цервикальный), позволяют рассчитать «безопасные» для секса дни

    Этот миф, по сути, не является мифом. ВОЗ подтверждает реальную эффективность физиологических методов контрацепции, но только в том случае, если их использовать правильно и точно.

    К физиологическим методам контрацепции относят календарный и температурный методы.

    Календарный метод предполагает расчет «опасных» дней в зависимости от продолжительности менструации. Опасными в плане беременности днями считаются 5 дней до овуляции (максимальная продолжительность жизни сперматозоидов) и два дня после овуляции (продолжительность жизни яйцеклетки). Причем предполагается, что овуляция происходит точно в середине менструального цикла. Например, при продолжительности менструального цикла 28 дней, овуляция произойдет на 14–15-й день, а значит, «опасными» будут все дни, начиная с 9-го и заканчивая 17-м.

    Однако продолжительность менструального цикла может колебаться, причем разница может составлять до 4 дней. Овуляция во время самого короткого цикла будет происходить раньше, во время самого длинного — позже. Чтобы повысить эффективность календарного метода, это нужно учитывать в расчетах.

    Для начала нужно в течение года фиксировать в дневнике продолжительность менструального цикла. Затем определить самый короткий и самый длинный менструальный цикл. Дату начала «опасного» периода рассчитывать исходя из продолжительности самого короткого, а дату конца — исходя из продолжительности самого длинного.

    К примеру, самый короткий цикл составил 22 дня, а самый длинный — 26.

    22 : 2 = 11 (день овуляции) отнимаем 5 (продолжительность жизни спермиев) = 6 (первый день опасного периода).

    26 : 2 = 13 прибавляем 2 (продолжительность жизни яйцеклетки) = 15 (последний день опасного периода);

    Получается, что во избежание беременности воздерживаться от незащищенного секса нужно с 6-го по 15-й день менструального цикла.

    Календарный метод контрацепции подходит только для женщин со стабильным менструальным циклом. В этом случае его эффективность, по данным ВОЗ, приближается идеалу.

    Только 4 % женщин беременеют в течение первого года использования календаря. При нерегулярных менструациях, после родов и абортов, перенесенных общих заболеваний, когда овуляция может сдвигаться, метод дает осечки в 24 % случаев.

    Повысить эффективность календарного метода защиты от беременности можно, дополнив его температурным, позволяющим точно определить день, в который обычно происходит овуляция.

    Температурный метод предполагает регулярное измерение базальной температуры. Ее нужно измерять в прямой кишке утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели. Примерно за 2–3 дня до овуляции температура начинает снижаться и падает на 0,3–0,5 °С. Затем резко повышается (в этот момент происходит овуляция) и остается высокой на протяжении всей второй фазы менструального цикла. Определив овуляцию, можно рассчитать, в какие дни требуется дополнительная защита от беременности.

    Температурный метод эффективен. Статистическое исследование ВОЗ показало, что всего 0,4 % женщин, использовавших его в течение года, столкнулись с проблемой нежелательной беременности.

    Однако ежедневное утреннее измерение — только для терпеливых. Кроме того, при измерении базальной температуры неизбежны искажения результатов. Ведь она зависит от уровня физической активности, скорости метаболизма, многих состояний и заболеваний.

    В 2020 году произошел скандал по поводу британского приложения для смартфонов Natural Cycles. Создатели сервиса позиционировали его как высокоэффективный контрацептив, работа которого основана на календарном и температурном методах защиты от беременности. Однако многие женщины, доверившись прогнозам приложения, забеременели вопреки своему желанию. Причина — человеческий фактор, а точнее, ошибки в измерении базальной температуры и использование сервиса в тех случаях, когда физиологические методы не эффективны.

    Определить овуляцию можно проще, воспользовавшись тестом на овуляцию, который продается в аптеке.

    Механизм теста основан на определении уровня гормона, вызывающего овуляцию. Для исследования используется моча. Увеличение содержания гормона в ней говорит о приближающейся овуляции и высоком риске беременности.

    Температурный метод и тесты показывают приближение овуляции за 2 дня. Сперматозоиды живут дольше. Поэтому в чистом виде эти методы не годятся для защиты от беременности.

    Миф 11: Во время месячных можно не предохраняться

    Миф, которому верит большинство женщин, особенно молодые девушки. На самом деле вероятность беременности максимальна в середине менструального цикла, то есть во время овуляции. Из расчета продолжительности жизни сперматозоидов до 5 дней (максимальный срок), к зачатию может привести половой акт, состоявшийся за 5 дней до овуляции.

    У здоровой женщины, при отсутствии негативного стороннего влияния на работу яичников, овуляция приходится на середину менструального цикла.

    При коротком 21-дневном цикле — примерно на 10–11-й день. Если менструация длится около недели, половой акт во время нее вполне может закончиться беременностью (с учетом продолжительности жизни спермиев).

    Более того, далеко не все женщины могут похвастаться отменным здоровьем. Хронический стресс, плохая экология и заболевания приводят к нарушению гормонального фона и сбоям в работе яичников. Нередко овуляция наступает слишком рано, и тогда зачатие во время месячных или сразу после них становится реальностью. При поздней овуляции беременность может наступить за несколько дней до менструации.

    Секс во время менструации не гарантирует защиту от беременности.

    Более того, в этот период из-за смещения pH влагалищной среды в щелочную сторону и снижения местного иммунитета высок риск заражения инфекциями, передающимися половым путем, и их быстрого распространения на внутренние половые органы. Лучше использовать презерватив.

    Миф 12: Во время кормления грудью и при отсутствии месячных после родов беременность исключена

    Лактация реально защищает женщину от беременности. Природа предусмотрела, что женщина, вскармливающая ребенка, нуждается в отдыхе и восстановлении после родов. Однако это работает не всегда.

    За лактацию в организме женщины отвечает гормон гипофиза пролактин. Он же подавляет работу яичников и овуляцию, но для этого его концентрация должна быть достаточно высокой. Бывает, что пролактина хватает для выработки молока, но мало для того, чтобы остановить созревание яйцеклеток. В этом случае женщина не застрахована от беременности.

    Овуляция может произойти внезапно — до восстановления менструаций после родов. Иногда это случается уже через месяц после появления на свет малыша. Женщина продолжает кормить ребенка, пребывая в твердой уверенности, что беременность невозможна. Так рождаются детки-погодки.

    Об уровне пролактина можно судить по количеству молока. Если ребенок в основном вскармливается грудью, молока достаточно на все кормления и оно продолжает прибывать, значит, пролактина много, и он наверняка может предотвратить наступление беременности.

    По данным ВОЗ, метод лактационной аменореи можно отнести к высокоэффективным способам временной защиты от беременности.

    Однако при уменьшении частоты и продолжительности грудных кормлений, при переходе на искусственные смеси и по достижении ребенком 6-месячного возраста нужно использовать другой способ контрацепции.

    Миф 13: Во время климакса и секса с пожилым мужчиной можно не предохраняться от беременности

    В отношении мужчин миф не имеет ничего общего с реальностью. Фабрика по производству сперматозоидов не закрывается никогда, пока жив ее управляющий.

    Даже в возрасте 70 лет мужчина может стать отцом, поскольку его яички продолжают вырабатывать новые порции спермиев.

    Зачатие могут осложнить только низкий уровень тестостерона и заболевания, приводящие к нарушению эрекции и ограничивающие сексуальную активность.

    Другой вопрос, что с возрастом ухудшается качество спермы: в ней становится больше неживых, малоактивных и «больных» сперматозоидов. Это снижает вероятность зачатия, но не исключает его.

    Функции женских половых желез постепенно начинают угасать после 35 лет. Количество овуляций уменьшается, снижается количество эстрогенов и прогестерона, синтезируемых в яичниках. Менструации становятся всё более редкими, скудными и короткими, начинают «выпадать». Период перед менопаузой называют климактерическим, и он крайне опасен в плане нежелательной беременности, ведь внезапный гормональный всплеск способен привести к овуляции. Менструаций может не быть, что наводит на мысль о прекращении репродуктивной функции — на самом же деле причиной аменореи будет беременность.

    В какие дни нельзя забеременеть? Как рассчитать безопасные дни, чтоб не забеременеть

    Для кого-то зачатие ребенка является желанным и долгожданным процессом. Другие же мужчины и женщины стараются всеми способами избежать этого. В какие дни нельзя забеременеть? Этим вопросом задаются пары, использующие в качестве контрацепции прерванный половой контакт или же календарный способ расчета. Дни, когда нельзя забеременеть, будут описаны в данной статье. Вы узнаете мнение специалистов по этому вопросу. Также сможете выяснить, каким образом рассчитываются эти самые нефертильные дни.

    В какие дни нельзя забеременеть? Отвечают медики

    Если вы зададите сей вопрос гинекологу, репродуктологу или акушеру, то не получите четкого и однозначного ответа. Дни, когда нельзя забеременеть, по их мнению, просто не существуют. В течение всего цикла у женщины сохраняется вероятность оплодотворения. Просто в какие-то дни она максимальна, тогда как в другие снижается до минимума. Врачи утверждают: никогда нельзя дать гарантии того, что в определенный промежуток цикла беременность не наступит. Из каждого правила есть исключение.

    Также медики отмечают, что женский организм очень непредсказуем. Довольно часто из-за влияния внешних факторов у представительницы слабого пола происходит гормональный сбой. Именно из-за этого беременность может наступить тогда, когда ее точно не ждешь.

    Немного теории

    Чтобы выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, стоит довольно четко представлять себе картину зачатия. Еще в школе детям об этом рассказывают учителя на уроках биологии и анатомии.

    Так, мужской организм производит семенные клетки – сперматозоиды. Оплодотворить женское тело они способны при каждом половом контакте. Именно поэтому у мужчин не существует определенных дней, когда можно или нельзя зачать ребенка. Если представитель сильного пола здоров – он фертилен всегда, безусловно, после периода полового созревания.

    Что же можно сказать о женщине? В какие дни точно нельзя забеременеть? На этот вопрос есть только один ответ. Беременность не может наступить тогда, когда нет яйцеклетки для оплодотворения. Ведь именно наличие этой гаметы в половых органах представительницы слабого пола приводит к оплодотворению. Без нее беременность просто невозможна.

    Как рассчитать безопасные дни, чтобы не забеременеть?

    Выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, довольно просто. Необходимо точно знать продолжительность менструального цикла женщины и стабильность этих периодов. О регулярности можно говорить тогда, когда в течение хотя бы полугода длительность цикла не варьировалась более, чем на 1-2 дня. Разрыв доминантного фолликула и выход яйцеклетки происходит в среднем за две недели до очередной менструации. Именно в этом и есть особенность второй фазы. Она всегда длится одинаковое время. Тогда как первая половина периода может продолжаться в норме от семи суток до трех недель.

    Чтобы рассчитать, в какие дни нельзя забеременеть, отнимите от длительности цикла 10-14 дней. Полученное число и будет считаться самым фертильным днем. В этот период происходит высвобождение готовой к оплодотворению гаметы. В таком состоянии организм женщины находится еще примерно двое суток. После этого вероятность наступления беременности постепенно снижается и достигает своего минимума к началу менструации.

    Что можно сказать о первой половине менструального цикла? В этот период половой контакт с довольно большой вероятностью может привести к зачатию. Стоит помнить, что сперматозоиды способны пребывать в матке и влагалище женщины около одной недели. Исходя из этих данных, можно произвести простой расчет. Помните, что многое зависит от длины менструального цикла. Так, у женщин с продолжительностью периода 21 день в первой половине нет безопасного времени. Если цикл длится 35 дней, то первые его 14 дней можно назвать нефертильными.

    Период менструации

    В какие дни месячных нельзя забеременеть? Если учитывать физиологию женщины и вышеописанный способ расчета, то можно ответить на данный вопрос следующим образом. Первые дни выделений можно назвать безопасными. Однако это правило справедливо только для женщин, чей цикл имеет продолжительность от 28 дней и более. Для представительниц слабого пола с коротким периодом даже дни менструации являются опасными.

    Также есть мнение, что во время кровотечения никак нельзя забеременеть. Все объясняется тем, что выделения попросту вымывают сперму и мужские гаметы из матки и влагалища. Также в этот период эндометрий находится в максимально неблагоприятном состоянии для имплантации. Даже если оплодотворение и произойдет, плодное яйцо просто не сможет прикрепиться и развиваться дальше.

    В какие дни после месячных нельзя забеременеть?

    Что касается менструальных выделений, вы уже знаете. Попробуем рассчитать, в какие дни точно нельзя забеременеть в том или ином случае.

    • В цикле продолжительностью три недели безопасными днями можно считать период с 10 по 21 сутки.
    • Если ваш цикл длится четыре недели, то отсутствие беременности вероятно при половом акте с 1 по 7 день и с 18 по 28.
    • При длинном цикле в пять недель безопасные дни – это первые 14 суток, а также период с 25 по 35 день.

    Подведение итогов

    Многие представительницы прекрасного пола пользуются вышеописанными методами и стараются выяснить, в какие дни нельзя забеременеть. Рассчитать безопасный период довольно легко. Однако вам никто не сможет гарантировать успех.

    Женщины говорят о том, что осечки все же бывают. Причиной этого может быть гормональный сбой. В этом случае цикл укорачивается или удлиняется. Период овуляции аналогично смещается. Также среда для пребывания сперматозоидов может быть довольно благоприятной. В этом случае они останутся в организме женщины до десяти суток. Статистика утверждает, что каждая третья представительница слабого пола, использующая данный метод контрацепции, оказывается беременной. Предохраняйтесь правильно. Здоровья вам!

    Как избежать нежелательной беременности: 15 натуральных способов контрацепции

    Начиная с древних времен, люди искали новые всё более эффективные методы контроля над рождаемостью.

    Сексуальное желание – это нормальная, естественная потребность всех живых существ, включая человека. И, конечно же, мы не занимаемся сексом исключительно ради размножения, и не всегда мы делаем это, находясь в законном браке.

    Методы контрацепции

    В большинстве случаев контроль рождаемости позволяет нам наслаждаться интимной близостью, не беспокоясь о потенциальной возможности зачатия.

    Презервативы, спирали, женские презервативы, и противозачаточные таблетки — вот лишь некоторые методы контрацепции, к которым прибегают пары, чтобы избежать нежелательной беременности.

    К сожалению, у противозачаточных таблеток иногда имеются побочные эффекты, по этой причине они подходят далеко не каждой женщине.

    Поэтому многие ищут более натуральные и безвредные методы контрацепции.

    Итак, помимо проверенных эффективных, так называемых медицинских способов, существуют также и другие средства контрацепции. Однако, следует помнить о том, что они не работают на 100 процентов эффективно.

    Редакция infoniac.ru предупреждает о том, что ни одно из следующих советов не является полноценным противозачаточным средством с точки зрения науки.

    Поэтому лучшим способом избежать нежелательной беременности станет один из следующих методов с использованием презерватива.

    Средства контрацепции

    1. Метод подсчетов «безопасных» дней

    Существуют определенные дни во время женского цикла, когда шансы на зачатие крайне низки. Такие дни называют «безопасными периодами».

    Существует три способа, благодаря которым можно вычислить те самые безопасные дни, когда женщина может наслаждаться близостью с любимым человеком, не боясь забеременеть.

    Итак, первый способ –это температурный метод контрацепции, который включает в себя проверку основной температуры тела.

    Второй метод –так называемый календарный, когда женщина путем специальных расчетов вычисляет «безопасные» дни.

    И, наконец, третий метод – так называемый цервикальный метод слизи, который включает в себя ежедневную проверку плотности влагалищных выделений.

    Ни один из этих трех методов не является эффективным на сто процентов. Поэтому для большей точности можно использовать все три способа контрацепции для определения тех самых безопасных дней.

    Жительницы Индии, Шри-Ланки и других стран использовали папайю в качестве народного противозачаточного средства.

    Известно, что сырая папайя является эффективным натуральным способом контрацепции. Поэтому врачи часто предупреждают женщин об опасности и просят избегать употребления этого фрукта во время беременности.

    В сыром виде плод богат витамином С, который, как известно, увеличивает производство эстрогена в организме. Кроме того, папайя также помогает в регулировании менструальных циклов.

    Если вы боитесь забеременеть, в качестве профилактики, ежедневно съедайте созревший фрукт. Папайя в рационе питания снижает вероятность зачатия.

    Еще одним мягким и безопасным средством контрацепции является петрушка.

    Эта зелень доступна каждому, купить её можно в любом супермаркете или на местном рынке.

    Сушеную петрушку также можно заваривать как чай и употреблять два раза в день с целью избежать нежелательной беременности.

    Кроме того, это растение не имеет никаких побочных эффектов, поэтому вы, не задумываясь, можете выпивать чашку настоя петрушки в течение дня.

    Петрушка — это растение, известное своими свойствами: средство отлично нормализует и стимулирует менструальный цикл. Поэтому в умеренных количествах петрушка очень полезна для женского здоровья и является замечательным природным контрацептивом.

    4. Сушеный абрикос (курага)

    Женщинам, которые находятся на ранних стадиях беременности, рекомендуется отказаться от употребления сушеных абрикосов, так как это может привести к выкидышу.

    Но если вы хотите избежать нежелательной беременности, старайтесь есть сушеные абрикосы. Сухофрукты также помогают сдерживать чрезмерное кровотечение.

    Возьмите 100 граммов сушеных абрикосов, смешайте с четырьмя столовыми ложками воды и одной чайной ложкой меда. Вскипятите полученную массу до получения однородной смеси.

    Вы можете съесть этот сладкий десерт всухомятку, а можете запить его стаканом чистой воды.

    Ним или индийская сирень — это популярное средство, которое применяют в качестве контрацепции в развивающихся странах. Листья этого растения могут использоваться по-разному. Некоторые предпочитают выпивать отвар из его листьев, другие же используют масло растения.

    Считается, что этот продукт является натуральным контрацептивом. Женщины выбирают масло нима, применяя его во влагалище до и после интимной близости.

    Оно действует как смазка, предотвращая половые инфекции. Доказано, что в этом продукте содержатся спермициды, вещества, разрушающие сперматозоиды.

    Плюс ко всему, женщины некоторых развивающихся стран высушивают листья дерева нима, затем превращают их в своеобразную таблетку, которую употребляют каждый раз перед половым актом.

    К слову, ним не имеет ярко выраженных побочных эффектов. Растение широко известно своими целебными свойствами и положительным эффектом на женский организм.

    Как предотвратить беременность

    6. Асафетида (сильфий)

    Эту траву можно найти в некоторых аптеках. Известно, что асафетида предотвращает беременность.

    Её используют в качестве контрацептива в таких странах, как Индия и Китай. В отварном виде это растение обладает довольно острым вкусом.

    Кроме того, это отличное противовирусное средство, помогающее поддерживать работоспособность иммунной системы. Эта трава также используется, чтобы улучшить работу пищеварительной системы.

    Принимать отвар можно в теплом виде с добавлением яблочного уксуса. Такой отвар не только предотвратит нежелательную беременность, но и поможет сохранить фигуру в идеальной форме.

    Еще одно растение, которое часто используется в качестве природного контрацептива, растение синий кохош.

    Известно, что эта трава не только предотвращает наступление нежелательной беременности, но и облегчает боль при менструации, а также действует как слабительное.

    Рецепт противозачаточного средства максимально прост: нужно заварить в стакане кипятка пару ложек высушенной травы и выпивать смесь два-три раза в день.

    Однако, в отличие от предыдущих средств, этот метод не самый безвредный. Всё дело в том, что использовать растение нужно с предельной осторожностью. Синий кохош известен своей способностью сужать кровеносные сосуды и перекрывать подачу кислорода к сердцу.

    Поэтому, прежде чем использовать данное средство, нужно взвесить все за и против.

    8. Семена дикой моркови

    Дикая морковь или кружева Королевы Анны – народное средство, которое использовалось женщинами на протяжении нескольких веков с целью не забеременеть.

    Семена этого растения являются очень эффективным природным контрацептивом. Наиболее популярным являлся следующий рецепт: семена растения измельчались, затем одна чайная ложка полученной смеси разбавлялась стаканом воды.

    Этот отвар женщине нужно было выпивать в течение 7 дней после незащищенного полового акта.

    9. Рута душистая

    Рута душистая или рута пахучая также является эффективным средством контрацепции на протяжении многих веков.

    Жительницы Латинской и Северной Америки готовили снадобье из этого растения и принимали его в качестве противозачаточного зелья.

    Трава содержит пилокарпин и рутин, вещества, которые, как известно, вызывают менструацию. Женщины просто заваривали это растение как чай, а затем выпивали его. Для большей эффективности такое снадобье выпивалось два –три раза вдень.

    10. Дудник китайский (Донг Квай)

    Донг Квай — китайский травяной аналог контрацептива, который пользовался довольно большой популярностью определенное время.

    Это эффективное средство для предотвращения беременности, однако современные женщины отказались от его использования. Всё дело в том, что обнаружилась прямая связь этого растения с онкологическими заболеваниями.

    Специалисты утверждают, дудник китайский вызывает гормональный сбой и провоцирует раковые заболевания, такие, например, как рак молочной железы и рак яичников.

    А вот, по мнению китайских целителей, в умеренных дозах дудник китайский является отличным противозачаточным средством.

    Народные средства от беременности

    11. Корень воробейника

    Стоит сразу оговориться, что перед тем, как использовать это средство, необходимо проконсультироваться со специалистами.

    Корень воробейника обычно погружают в холодную воду и настаивают их в течение нескольких часов, после чего воду нужно выпить.

    Известно, что контрацептив вырабатывает литоспермическую кислоту, которая влияет на гипофиз. Кислота мешает гипофизу производить гормоны, контролирующие нашу половую систему, что, в свою очередь, мешает выработке эстрогенов и андрогенов.

    Специалисты предупреждают, использование корня воробейника может отрицательно сказаться на здоровье женщины, решившей прибегнуть к этому способу, как к противозачаточному средству.

    Беременных и кормящих женщин обычно просят избегать гречихи, поскольку в ней содержится химическое вещество под названием рутин.

    Поэтому если включить гречку в ежедневный рацион питания, можно снизить вероятность зачатия. Однако такой способ предотвращения беременности не такой уж и безопасный.

    У некоторых людей может быть аллергия на гречку. Поэтому лучше всего поговорить со специалистом, прежде чем прибегнуть к такому методу.

    13. Корень имбиря

    Корень имбиря известен своими противозачаточными свойствами.

    Это растение помогает в предотвращении нежелательной беременности. Просто возьмите корень, промойте его, натрите его на терку. Тертый имбирь добавьте в чашку с горячей водой. Доведите воду до кипения и дайте смеси немного повариться.

    После чего процедите воду и выпейте её, пока она еще горячая. Можно добавить в смесь чайную ложку меда. Так напиток будет вкуснее.

    Две чашки такого напитка в день не только помогают предотвратить беременность, но и способствуют лучшему пищеварению, а также избавлению от менструальных болей.

    14. Индийская полынь

    Индийская полынь — еще один эффективный способ контрацепции.

    В высушенном виде растение, действительно, предотвращает нежелательную беременность. Однако нужно быть очень осторожным с дозировкой этой травы. Известно, что в больших количествах индийская полынь вызывает почечную недостаточность и может стать токсичной для организма.

    Вообще совет будет следующим: выбирая народные методы, всегда будьте осторожны с дозировкой. Поскольку превышение нормы некоторых растений может привести к губительным последствиям для женского здоровья.

    Ну, и конечно же, без консультации специалистов принимать что –либо самостоятельно категорически запрещено.

    Наконец, единственный метод, который на 100 процентов эффективен, — это практика воздержания.

    У вас нет никаких шансов забеременеть, если вы не вступаете в половой контакт. Кроме того, вы не заразитесь опасными венерическими заболеваниями, передающимися половым путем.

    Эта статья вас УДИВИТ:  Черно-белые вариации на вольную тему - мода, красота, стиль, одежда, черно-белый, блузка, кофта
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский онлайн журнал